妊娠初期の服装はどう選ぶ？
妊娠初期はまだお腹の膨らみが目立たず、マタニティ専用の服を選ぶ必要はないと思うかもしれません。実際、マタニティ服を着始めるのはお腹が目立ち始める妊娠5ヶ月あたりからという方が多いようです。
ただ、見た目からはあまり分からないものの、妊娠初期はつわりなど体調の変化が考えられます。今までと同じ服装だとお腹まわりに締め付け感があるなど、不自由なことがあるかもしれません。
まだお腹の膨らみが目立たなくても、ショーツやブラジャーなどの下着類はマタニティ用のものを選ぶといいかもしれませんね。また、マタニティ服の中には妊娠中から産後まで長く着られるデザインもあります。妊娠初期に新しく服を買うときは、サイズ変更に対応できるようなタイプを選ぶのも一つの方法です。
- リクルートマーケティングパートナーズ「マタニティウェアの選び方」赤すぐ（https://akasugu.fcart.jp/l21/maternitywear/）
- エンジェリーベ「マタニティウェアはいつから着るもの？」エンジェリーベ（http://www.angeliebe.co.jp/contents/maternity/when-wear.html）
- 千趣会「マタニティインナーの選び方」ベルメゾン（http://www.bellemaison.jp/cpg/special/mtntyguide/maternity/m_inn.html）
妊娠初期の服装のポイント
妊娠初期の服装の選び方はゆったりとしてストレスを感じず、体を冷やさないことが重要です。具体的なポイントを、自分自身や周囲のママたちの経験もふまえて考えてみました。
下着はゆったりとした締め付けないものを
下着はデザインなどよりも機能性を重視して選びましょう。まだ妊娠初期だと今までの下着のほうが使いやすいかもしれませんが、締め付けるような下着はおすすめできません。
この時期は目立った体形の変化はないものの、おっぱいは少しずつ赤ちゃんを迎えるための準備を始め、体が変化していく時期です。また、今後のことを考えるとどんどんお腹も大きくなってきますので、アンダーラインがゆったりしたものだと長く着ることができますね。
- 八木産婦人科「SHOPえんじぇる」八木産婦人科（http://www.yatsuki.jp/facilities/angel.html）
- 千趣会「マタニティインナーの選び方」ベルメゾン（https://goo.gl/1AqGUR）
- 坂本産婦人科クリニック「妊娠から出産までの留意点」坂本産婦人科クリニック（https://goo.gl/p4eia1）
羽織れるものがあると便利
カーディガンやストールなど、季節を問わず妊娠中は羽織れるものがあると便利です。冬はもちろん、夏も冷房などで冷えてしまう可能性もあるので、羽織れるものが1枚あると調整しやすいでしょう。室内だけでなく、外出時やオフィスでも活躍します。
- 矢吹産婦人科「知識・教室」矢吹産婦人科（http://www.yabuki.or.jp/class/）
- 佐野産婦人科医院「スタッフブログ」佐野産婦人科医院（https://goo.gl/cpXIVI）
妊娠初期の服装はストレスのないものを選ぼう
妊娠初期、まだお腹の膨らみが目立たないからといって、苦しい服装を我慢して続けるのは良くありません。また、マタニティ専用のインナーやウェアは使用期間が短いからもったいないと思うかもしれませんが、デザインによっては長い期間、活躍してくれます。
もし仕事で決まっている服装が厳しいのであれば事情を伝え、無理のない服装に変えてもらいましょう。
