悩みを分析!カウンセラー流、義母との関係に悩んだ時に使える「心の断捨離術」

ママにとって悩みの種になりやすい、義母との関係。子供にとっての母であるママと、祖母である義母。お互いに主張が異なってしまったり、思いがすれ違ってしまったりすると、関係がギクシャクしてしまうことがあります。初めのきっかけがあるにせよ、気づけば「どこが嫌かわからないけれど姑が嫌」という状況になるかも。そんなストレスを少しでも和らげたいときに使える「心の整理術」をカウンセラーの朴澤(ほおざわ)和歌子さんに聞きました。

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