夜に子供のせきがひどくなる理由
子供が風邪をひくと、寝入りばなや、眠りが浅くなった明け方にせきが出やすくなります。ママとしては、ぐっすり眠れない様子がとても気がかりですよね。
寝入りばなにせきが出やすくなるのは、眠る前に副交感神経が優位になることが影響します。気道が狭くなることや、気道の分泌物が多くなることが原因でせきが出やすくなります。
明け方は、夜の冷え込みによる気温差や、眠っている間にのどに落ちてきた鼻水がのどへの刺激になり、せきが出やすくなるようです。
出典元:
- 秋山こどもクリニック「子供の長引く咳②」（http://www.akcl.jp/colum/co133cat4.html，2017年11月9日最終閲覧）
- 山口小児クリニック「 (7) せきがでたら 」（http://yama-ped.jp/treat_5.html，2017年11月9日最終閲覧）
- かめさきこども・アレルギークリニック「よくあるこどもの病気」（http://www.kamesakikodomo.jp/kodomo_02.html，2017年11月9日最終閲覧）
- 鈴木 洋（日本医師会前広報委員）「せき、喘息」白クマ先生の子ども診療所（https://www.med.or.jp/clinic/sick_seki.html，2017年11月9日最終閲覧）
- コス小児科「混雑するシーズンに向けて」（http://www.kos-clinic.com/column/newsletter/kl049.pdf，2017年11月13日最終閲覧）
夜のせきに対するホームケアのポイント
せきの影響で眠りづらくなっている子供を見ていると、何かしてあげたいですよね。近くにいるママがその場でしてあげられる、ホームケアのポイントをまとめました。
せきの症状を少しでも楽にしてあげたいママ、ぜひ参考にしてくださいね。
体を起こして抱き上げ、背中を軽くたたく
