後陣痛はいつまで続くの?初産婦と経産婦で差はある?先輩ママの体験談

赤ちゃんが無事生まれてホッと一安心。しかしママの身体は出産のダメージを受けているのでしばらく安静にしていなくてはなりません。後陣痛はとても個人差のあるものです。短期間で痛みが終わる人もいれば、長期間続く人もいます。初産より経産の方に大きく出る症状でもあります。そんな後陣痛について先輩ママの体験談を見てみましょう!

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後陣痛とは

後陣痛とは産後にあらわれる子宮収縮の痛みで、出産後すぐから起きる子宮辺りの痛みを言います。大きくなった子宮が元に戻ろうと収縮することで痛みを伴います。この後陣痛により血管をふさいで止血し、回復しようとする役割があります。

後陣痛はいつまで続くのか?

出産 PIXTA

個人差はありますが、出産後数日で弱まっていきます。後陣痛は子宮が元に戻ろうと働いている証拠であり、子宮が回復していく上で避けて通れないものです。

初産婦と経産婦で差はある?

こちらも痛みには個人差がありますが、初産婦よりも経産婦のほうが痛みを強く感じることがあります。経産婦で出産回数が増えるほど後陣痛が強くなる傾向も見られるようです。

無痛分娩でも後陣痛になる?

手術 PIXTA

無痛分娩だからといって後陣痛がなくなることはありません。産後の子宮収縮による痛みは正常なことですが、心配なことや不安に思ったら医師や看護師に相談しましょう。

出典元:

後陣痛の体験談!みんなはどうのり切った?

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ただでさえ出産で体力を消耗している上、後陣痛までやってくるなんて……と気が遠くなるかもしれません。ここでは先輩ママたちが後陣痛とどう付き合い、対処したのか、体験談をご紹介します。

2人目の時のが痛みがきつかった!出産当日ではなく翌日から3、4日間痛みがあり、鎮痛剤を服用しました。 出典: doctors-me.com
3人目の時です。産後の疲れと後陣痛の痛みで気持ち悪くなり2回嘔吐。経産婦は後陣痛が強いというが、2人目は大したことなかったので甘く見ていた。
産まれる直前の強めの陣痛と同レベルの後陣痛が休みなく続く。運ばれてきた昼食にも手をつけられず夫が完食した。 出典: daiettofamily.blog.fc2.com

せっかく赤ちゃんが無事に生まれて嬉しいはずなのに気持ち悪くなるほどの痛みに襲われるのは辛いですよね。

一人目の時は結構後陣痛があり、常に重い生理痛のような痛みが産後1日目にありました。しかし後陣痛というものを知らずに、助産師さんに初めて聞きました。
二人目の時は二人目以降は「結構痛い」と聞いていたのでドキドキしていましたが、びっくりするくらいに痛みはほとんどありませんでした。ただ、授乳中だけすごく激しく痛みがありましたが・・・ 出典: www.ninshin-happy.com

後陣痛の痛みが弱い人もいるんですね。陣痛の痛みもそうですが、やはり人それぞれなようです。

安静第一!不安な時は必ず相談すること

産後 PIXTA

出産後は体力や体の回復のために安静にしていなくてはいけないですよね。

入院中はもちろん、退院してからも、どうしても痛い場合は医師や看護師さんにお願いして薬を追加してもらうなど相談してみましょう。

「後陣痛」「いつまで」 についてもっと詳しく知る

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