球技ができる都内の公園紹介!ボール遊びで運動機能をUP!

親子が一緒にボールを追いかけている光景というのは微笑ましいものですね♡ボール遊びをすることで、子どものさまざまな運動機能の発育発達を促す効果があるそうです。子供が思いっきり外で遊べる環境がほしいですね。今回は球技ができる公園を紹介します。ぜひご家族でおでかけしてみてくださいね♪

球技ができる都内の公園を探してみました!

最近はゲームなどの普及により、子供が思いっきりボール遊びをしている光景を見ることが減ってきた気がします。

ボール遊びには子供に必要な基礎的な体力をつけさせるとともに、運動機能を高める効果があります。子供には、思いっきり体を動かして遊んでほしいですね!今回は、球技ができる都内の公園を紹介します。

1:新宿中央公園

バスケットゴールやランニング用トラックを設置した多目的運動広場や、キャッチボール、壁当てテニス、パス練習などのボール遊びができるスポーツコーナーがあります。

この春、フットサル施設が開設されました。こちらの利用に関しては、団体登録と施設利用料が必要になります。

基本情報

  • 住所:東京都新宿区西新宿2-11
  • アクセス:JR・小田急線・京王線 新宿駅から徒歩約10分/東京メトロ丸の内線 西新宿駅から徒歩約5分/都営大江戸線 都庁前駅から徒歩1分/コミュニティバス「WEバス」 13番 都庁本庁舎から徒歩3分
  • 駐車場:無し

新宿中央公園

2:大久保公園 シアターパーク

バスケットボールコートとフットサルコート各1面ずつあります。コート利用時間は4月~9月は9時30分~18時30分、10月~3月は9時30分~17時30分。事前予約はできません。直接管理事務所にて手続きが必要です。

基本情報

  • 住所:東京都新宿区歌舞伎町2-43
  • アクセス:西武新宿線 西武新宿駅から徒歩3分/都営地下鉄大江戸線 東新宿駅から徒歩5分/JR大久保駅から徒歩5分/JR新宿駅から徒歩10分
  • 駐車場:無し

大久保公園 シアターパーク

3:江戸川区総合レクリエーション公園(ファミリースポーツ広場)

江戸川区総合レクリエーション公園は約3キロにもわたる大きな公園です。ファミリースポーツ広場では壁打ちテニスができるほか、相撲場、運動広場などがあります。

基本情報

  • 住所:江戸川区西葛西6丁目11番から南葛西7丁目3番
  • アクセス:東京メトロ東西線葛西駅より都営バス〔臨海28甲 葛西臨海公園駅行〕「総合レクリエーション公園」下車/都営バス〔臨海28乙 臨海車庫行〕「総合レクリエーション公園」下車/都営バス〔葛西22出入 臨海車庫行〕「総合レクリエーション公園」下車/都営バス〔葛西24 なぎさニュータウン行〕「総合レクリエーション公園」下車/JR京葉線 葛西臨海公園駅より都営バス〔臨海28甲 一之江駅行〕「総合レクリエーション公園」下車
  • 駐車場:最初の一時間200円、以降一時間ごと100円

江戸川区総合レクリエーション公園

ファミリースポーツ広場

休みの日は家族で公園におでかけしよう♪

今回はキャッチボールやフットサル、テニスやバスケットボールなどが楽しめる公園を挙げてみました。行ってみたい公園はありましたか?ぜひ、お子様を連れて家族でおでかけしてみてくださいね!

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