赤ちゃんとのお出かけに、外出必需品の持ち物リスト

赤ちゃんとの初めてのお出かけはとっても緊張しますよね。ママもわからないことばかりで、忘れ物をしちゃったり、逆に多く持ちすぎてしまったりといろいろあります。そんな時に最低限これは持って行きましょうというものを挙げてみました。実際のママ達の声から持っていって便利だったものやいらなかったものなどをお伝えします。

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赤ちゃんとのお出かけに必要なもの

赤ちゃんとのお出かけは荷物が多くなって大変というママも多いはず。荷物を少なくして、欲しい時は外出先で買えばいいのでは?と思いがちです。でも必要な時に限ってなかなかお店が見つからなかったり、あっても持ち運びできるサイズのものが売っていなかったり。

赤ちゃんと一緒のお出かけの時の荷物は少しでも軽くしたい、というのはどのママの願いかもしれませんが、慣れないうちは、慌てないようにしっかり準備して出かけましょう。

お出かけの時の持ち物リスト

鞄 PIXTA

赤ちゃんと出かける際に必要な持ち物をリストアップしてみました。

  • オムツポーチ(紙おむつ・おしり拭き)
  • ビニール袋
  • タオル
  • 着替え
  • ミルクセット(哺乳びん・粉ミルクなど)
  • 授乳ケープ
  • 母子手帳
  • お気に入りのおもちゃ

月齢によっては他に離乳食・おやつ、食事用グッズが必要になります。

季節によってあると便利な持ち物

秋 PIXTA

メインの持ち物以外に、季節や気温によっては持っていると便利な物もあります。お出かけする時期や気候に合わせて持ち歩いてくださいね。

暑い時期

  • 保冷剤や保冷シート
  • うちわや扇子
  • 日よけの帽子
  • 日焼け止め

寒い時期

  • フリースやブランケット
  • レッグウォーマー
  • 防寒用の帽子

赤ちゃんはまだ自分で温度調節が出来ないので、ママが気を付ける必要があります。お出かけの時は暑さ対策や寒さ対策をしっかり準備してくださいね。

赤ちゃんとのお出かけに必ず持っていくもの紹介

オムツ PIXTA

それでは赤ちゃんとのお出かけの際に必要なものを、実際に持ち歩いているママさんたちの声と一緒にご紹介します。

オムツ

紙オムツ PIXTA

まず絶対外せないのがオムツです。お出かけする時間にもよりますがオムツは2〜3枚あれば充分。その時に忘れがちなのが汚れたオムツを入れるビニール袋。オムツポーチの中に数枚入れておくと便利です。赤ちゃんのおしり拭きも忘れないで1セットにしておくといいでしょう。

持ち歩いているママの声

ジップロップを使ってます(笑)
おむつポーチ自体がかさばるし、
ポーチの大きさによってはあまり枚数が入らないとかあるみたいなので…
長時間出かけるときはLサイズ、短時間の時はsサイズに2枚入れて。お尻ふきとビニール袋を一緒に入れてて、使用済みおむつが捨てられない場合はビニールに入れてジップロップにしまいます!
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おむつはかさばるため、ジップロックに入れるという声がありました。コンパクトになって、使用後のおむつを捨てることもできるのは便利ですよね!

母子手帳

母子手帳 PIXTA

母子手帳と一緒に保険証も忘れずに。保険証は外出先で何かあった時にとお財布の中に入れているママが多い様です。またお薬手帳も出来れば持ち歩いてくださいね。手帳があれば赤ちゃんが飲んでいる薬、飲んだことのある薬など大切な情報をお医者さんに伝えることが出来ます。

持ち歩いているママの声

わたしは母子手帳ケースに子供の受給者証と保険証、病院の診察券と市のこどもなんちゃらカード?(使ったことないですが…)、よく行く子供のお店のポイントカードと、自分の保険証入れて持ち歩いてます!
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地域によっては乳児医療証も必要です。持ち物にあげられることの多い母子手帳ですが、かさばる、実際に使うことがなかったなどの理由で持ち歩いていないママも多く、持つのは遠くへのお出かけの場合のみでもいいかもしれません。

着替え

赤ちゃん 服 PIXTA

ミルクをこぼしたり、おもらししたりすることを考えて、最低1セットは持ち歩いたほうがいいと言われますが、かさ張るので持ち歩かないというママの声もありました。でも必要になった時にいつでも買えるものではないので、やはり持っていると安心ですね。

持ち歩いているママの声

着替え持ち歩きます。少しの距離でも。
一度、持ち歩かず出掛けたら汚れてしまって後悔しました。
着替え一枚くらい減らした所であまり変わらない気がします..
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近場へのお出かけなら持っていかない、遠出の時は必ず持っていくというように分けてもいいですね。

除菌ウェットティッシュ

ティッシュ PIXTA

赤ちゃんはいろんなところを触るので、いつも拭くものを用意しておきましょう。赤ちゃんに使える低刺激性のものを選んでくださいね。おしりふきで代用するママも多いのですが、除菌ができるタイプだと汚れたところを触った時に使えるので安心です。

5.タオル

タオル PIXTA

タオルは手や汗を拭くだけじゃなくて、暑さや寒さ対策にも使えます。必ず1枚はバックの中に入れておきたいアイテムです。汗をかく夏はママ用とベビー用と2枚あってもいいかもしれません。素材はガーゼやコットンがおすすめです!

6.授乳・ミルクグッズ

哺乳瓶 PIXTA

赤ちゃんは時や場所を選ばず欲しがるので、授乳ケープを持っておいたほうがいいでしょう。授乳室のあるところしか外出しないというママもいますが、混んでいるところもあります。最近では男性も休憩室にいることもあるので、持って行きましょう。

ミルク育児のママの声

哺乳瓶 PIXTA

最近では休憩室にミルク用のお湯が用意されているところも増えてきましたが、そうでないこともまだまだあります。粉ミルク、お湯、湯冷まし、などが必要なため離乳食が始まるまでは大荷物になりますが、赤ちゃんのために持って行ってあげて下さいね。

私は、飲ませてから出掛けるので、1回分のミルクしか持ち歩きません。結構荷物かさばりますし
(中略)
赤ちゃん一緒だとそんなに長時間出てることもないですし
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荷物が重いだけでなく、お出かけ準備も大変なのがミルク育児のママ。赤ちゃんにとってかけがえのない食事なので頑張ってくださいね!

万全な準備で赤ちゃんとのお出かけを!

ベビーカー PIXTA

今回は必要最低限のものを紹介しましたが、それでも大荷物ですね。一人の時や大人だけでの外出と違って、赤ちゃんとのお出かけはいろいろ準備が必要です。でも何度も外出していくうちに必要な物、必要じゃないものがわかってきますよ。

赤ちゃんもお出かけが大好きです。しっかり準備して楽しい時間にしてください!そして、赤ちゃんの持ち物を準備するのと同時に、携帯やお財布などママの持ち物も忘れないでくださいね!

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