まるでアート！おとなのぬりえの塗り方のコツやおすすめの色鉛筆をご紹介

色鉛筆でおとなのぬりえをする際には、色を塗る順番を意識していきましょう。

最初は、絵の全体を、明るい色や鮮やかな色を使って大まかに塗るようにします。暗い色を先に塗ってしまうと、後から明るい色を塗った時に色が混じってしまったり、くすみやすくなってしまったりします。

あらかじめ全体の色のイメージを思い浮かべてから、明るい色を先に塗るよう意識してみてくださいね。

深みを出したい時は重ね塗り

全体に明るい色を塗って雰囲気がつかめてきたら、次に、一つ一つの箇所をじっくりと塗りこんでいきます。色鉛筆は、何度も重ねて塗ることで、色が混ざり深みを出すことが出来ます。

例えば、葉っぱの部分を塗る場合、緑一色ではなく、黄色や黄緑、深緑、青など、複数の色を使って何度も何度も塗りこんでいきます。そうすると、色に深みが出て、立体感を出すことができるんですよ。

逆に、明るくしたい部分に関しては、あまり色を重ねないようにします。

おすすめのおとなのぬりえ＆色鉛筆12選

おとなのぬりえ、というと、難易度が高いものを想像しますよね。あまり絵が上手でない人などは、自分にもできるかなと不安になってしまうかもしれません。

でも、おとなのぬりえには、説明がついているもの、初心者でも綺麗に塗ることができる簡単なものから、繊細で本格的な難しいものまで、色々なものがありますよ。また、脳を鍛えたり、目を良くしたりといった副次的な効果を持つぬりえもあります。

様々なジャンルの「おとなのぬりえ」と、おとなのぬりえに最適な色鉛筆を、合わせて12選ご紹介します。参考にしてみてくださいね！

1. ぬりえブームの火付け役！これぞ定番「大人の塗り絵」

こちらは2005年に発売され、現在のブームの火付け役になったと言われる河出書房の「大人の塗り絵」です。塗っていくだけで、まるで絵画のような綺麗な絵が完成するため、ついハマってしまう人も続出。

下絵には、フランスの有名な植物画家、ルドゥーテ・ピエール・ジョゼフのものを使用しています。

絵柄が本格的なので、塗っていくだけで画力が上がりそうな気がするこのぬりえ。どんな絵柄にチャレンジしたらよいか分からないという方に、まずチャレンジしていただきたいです。

2. 失敗なし！集中力を高めたい方にもおすすめ

表紙の絵が本格的な絵画だと、ぬりえ初心者や画力に自信のない方には、綺麗に塗れるのかどうか心配になってしまいますよね。

こちらは、「失敗しない大人のぬり絵」というタイトルの通り、塗り方の説明も詳しく記載されているため、初心者でも綺麗に塗ることが出来ますよ。

ぬりえそのものを楽しみたい方にはもちろん、「作業を通して精神を安定させたい」という方や、「認知症のお母さまのために買ってあげた」という声もありました。ぬりえを通して副次的な効果が期待できるのも嬉しいですね。

3. 癒し効果抜群！ほのぼの「しばわんこ」

和の心を持った「しばわんこ」が、日本ならではのおもてなしを紹介する「しばわんこシリーズ」の絵本。そのしばわんこが、なんとぬりえになりました。

可愛いしばわんこと、全体的にほんわかとした優しいタッチは、ぬりえをしていても伝わってきますよね。ぬりえをしながら癒されたい！という方にぜひチャレンジしていただきたい、ほのぼのとした雰囲気が素敵なぬりえです。

4. 眼科専門医が監修！疲れた目をぬりえで癒そう

「ぬり絵でも眼トレ！」をテーマに、医学博士・日比野佐和子氏がプロデュース、作画と監修を、眼科医の林田康雄氏が手掛けたぬりえです。

日々パソコンやスマートフォンを駆使しているため、目の疲れに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。こちらは、ぬりえを楽しみながら、視覚や視力を鍛えることができるので、一石二鳥ですよね。

5. さりげなさが大人可愛い！ファンタジーなディズニーぬりえ

ファンタジーで美しい表紙が印象的、まさに「おとなのぬりえ」の世界観を体現したような大人可愛い絵柄が目を引きますよね。こちらは、なんとディズニーをテーマにしたぬりえです。よく見ると、表紙にもミッキーとドナルドがいますよね。

ディズニーのぬりえですが、ディズニーが前面に出た絵ではないので、子供っぽくなりすぎないところも嬉しいですよね。お子さんには子供用のディズニーぬりえを渡して、一緒にぬりえをする時間を作るのも楽しそうです。

6. 女子が好きな世界観をまるごと体現！たけいみきさんの「夢色ファンタジー」

パステルカラーの優しいタッチで描かれた、ファンタジーなイラストが人気のイラストレーター、たけいみきさん。「夢色ファンタジー」というタイトルの世界観をそのまま体感できる、とても可愛いぬりえです。

たけいみきさんのイラストが好きな方はもちろん、可愛いものが好き、可愛いぬりえをしながら癒されたい！という方にもおすすめです。

動物や馬車、コスメやお菓子など、女の子が好きなモチーフがふんだんに詰め込まれているので、女の子のお子さんがいる方は一緒にトライしてみても楽しいですよね。