産後は慣れない赤ちゃんのお世話に追われて、気づくと一日パジャマ姿で過ごしたという方もいることと思います。外出もままならず、閉塞感を覚えがちな産後。久しぶりに外出したときの解放感や感動を覚えているという方もいるでしょう。おやま@書籍発売中(@oyamaoyadayo)さんもその一人。長女を里帰り出産した際に、うまく周りを頼ることができず疲弊していき…。「産後とコンビニ」第一話をごらんください。
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初めての育児は、分からないことだらけで気が張って心がうまく休まらないということも。緊張感が消えず、なかなかうまくリラックスできないのも無理はないですよね。
慣れない育児に寝不足の日々。だんだんと疲弊していったおやまさんは…。続きは以下からごらんください。
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本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。
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