自信を手にいれるための「究極の真理」とは…
「自分に自信が持てない」「どうすれば自己肯定感が上がるのだろう」と悩む夜は誰にでもあるもの。本を読んだり、誰かに褒められたりしても、どこか一時的な安心感で終わってしまうことはありませんか？そんな中、自信の本質をズバッと突いた投稿が、多くの人の心を動かしています。
自信を付ける方法って「自分との約束を守り続ける」これ以外にないと思う ※1
「自分との約束を守り続ける」。大きな目標である必要はありません。「明日は5分だけ早く起きよう」「毎日1ページだけ本を読もう」といった小さな約束を、自分自身と交わし、それを実直に守る。その積み重ねこそが、「自分は自分を裏切らない」という確固たる信頼感＝自信へと繋がっていくのですね。
この投稿には「まさにその通り」「継続するのが大事」といった、自身の経験や決意を込めたリプライが数多く寄せられていました。他人の評価ではなく、自分との対話から生まれる自信の大切さを再確認させてくれる、非常に力強い投稿でした。
※本記事の作成にはAIを使用しています。
