PIXTA
「抱っこも下手な私」生後2週間で芽生えた母親としての自己否定感
旦那が子をとても可愛がってくれて、育休も1ヶ月とってくれて育児に積極的に取り組んでくれるのは嬉しいんですけど、私がその代わり母親として何もできてない気がして悲しくなります。抱っこも下手な私と抱っこが上手い旦那、私は本当は赤ちゃんの面倒見ておくから旦那には家事してほしいなぁと思うけど、家事もしてくれてるから何も言えない。
私ももっと子供に沢山声かけてあげたいのに、、、。
抱っこも旦那に指導されたりするけど、そうされる分だけ自分ができてないということを改めて痛感させられて辛くなります。
旦那が悪いとは全く思ってなくて、これは自分の気持ちの問題なんだと思うんですけど、いわゆるこれがガルガル期なんでしょうか。
あと、義母が子を可愛がる時もアンテナ張ったような感じになります。
旦那が"隠してるだけで本当はめっちゃ会いたいと思う"って言ってたのを聞いて"頻回にこないでくれ"と思ってしまいました。義母なので気を遣うからっていうのも理由の一つではありますが、、、。
産後すぐお見舞い、退院後のフォロー1日だけ来ていただいて、今週も1回来るんですけど、気が休まらないですし、自分なんかより子育ての経験をされている義母のほうが抱っことかもうまくできるのを想像すると、また自分は何もできないと改めて思ってしまいそうで辛いです。
同じような気持ちになられた方いらっしゃいますか？
産後2週間は、体の回復もままならないなかで授乳や夜間対応をこなす、もっとも過酷な時期のひとつといえそうです。「夫のほうが上手い」「義母のほうが経験がある」と感じるたびに自己否定感が積み重なる一方、「嫌に思う自分が悪い」と自分を責めてしまうのは、産後の多くのママが経験する葛藤かもしれませんね。
「ガルガル期あるある」「まずはしっかり休んで」と寄り添う声
この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。同じ経験をしたママたちから、「何もできてなくない」「ガルガル期は本能」と背中を押すコメントが集まっています。
１ヶ月、育休とってる間は今のかんじかもしれませんが、育休終わってからは旦那さんよりもママリさんの方がお子さんのこと知ってる部分沢山増えるかもしれませんよ☺️
義母への感覚を聞いた感じだと確かにガルガル期みたいに思えます🥹
でも、母が子を守ろうとする本能があるから仕方ないです！
何もできなくないですよ！
この1ヶ月は、旦那さんのリミットがあると思って、逆に今のうちに休める時はママリさんしっかり休むべきだと思いますよ🥹
その後旦那さんが仕事再開したら日中のワンオペでヘロヘロになるかなと思うので、しっかり体力温存しておくのも大事かなと思います🥹
「育休終わったらママのほうが子どものことをよく知っている」という視点は、今しんどい時期にいる投稿者さんへのとても前向きなメッセージになりそうですね。ガルガル期は母親の本能から来るものと受け止めると、少し自分を責めずに済むかもしれません。今のうちにしっかり休んで体力を温存しておくことが、次のフェーズへの準備にもなりそうです。
1人目は私もガルガルありましたが2人目はどうぞどうぞ！！でした😂
育休終わったら忙しない日々が待ってると思うのでそれまでゆっくり体を休めてくださいね🌼
「赤ちゃんにとってお母さんが1番」というシンプルな事実が、優しく自己肯定感を支えてくれそうなコメントです。ガルガル期は1人目特有の体験として、2人目では感じなかったという声も。今感じているしんどさは、多くのママが通ってきた道なのかもしれません。
「何もできてない」のではなく、今は回復するとき
生後2週間の時期に「何もできていない」と感じるのは、決して特別なことではないといえそうです。ガルガル期は母親が子どもを守ろうとする本能的な反応のひとつともいわれますよね。夫が器用でも義母が経験豊富でも、毎日そばで赤ちゃんに寄り添っているのは投稿者さん自身です。
育休終了後には、誰よりもわが子のことを知っているのはママになっているはずですよね。今は体を回復させることを最優先に、使えるサポートを少しずつ頼ってみるのもひとつの選択肢になりそうです。
※本記事の作成にはAIを使用しています。
