「疲れて体が動かへん」夜勤明けの夫…育児参加を求める妻の本音とは

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夜勤前・夜勤明けの夫、育児への関わりをどう感じているか

投稿者さんは介護職で夜勤をこなす夫の疲労を理解しつつも、24時間休みなく育児や家事を担うワンオペ状態に限界を感じている様子。「夜勤はハードだとわかっているけれど、こちらも休む暇がない」という切実な本音が伝わってきますね。

同じ状況のママたちから届いたリアルな声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。夜勤のある夫をもつ家庭のリアルな実態が集まりました。

同じ介護職でも、できる範囲で育児に関わっている夫の姿も。「道中は寝ている」という一言に、疲れながらも関わろうとする様子が垣間見えますね。また、妻が切迫で安静という事態になって初めて動くようになったというケースも。「その時にならないと動かない」という言葉には、共感する方も多いのではないでしょうか。

勤務スケジュールによって子どもと顔を合わせる時間が作りにくい現実や、手伝ってもらっても仕上げが気になってしまう葛藤など、さまざまな家庭の状況がうかがえます。「朝の送迎だけは担当する」など、決まった時間で関わりを持つ工夫も参考になりそうですね。

無理なく支え合えるかたちを探して

夜勤がある家庭では、仕事の疲れと育児・家事の負担をどう分担するかが大きな課題になりやすいもの。どちらの大変さも本当だからこそ、自分だけで抱え込みすぎない環境づくりが大切です。

「夜勤前の◯分だけ見てもらう」「夜勤明けはこの時間までしっかり休み、その後少しだけ交代する」など、具体的にお互いの過ごし方をすり合わせられると安心ですね。一人で頑張りすぎず、頼れるサービスや周囲の力も活用しながら、少しずつ家族に合ったペースを見つけていけるといいですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。