「僕は20分で準備できるし」2歳と生後4か月を抱え限界な私に、ギリギリまで寝る夫が放った一言

ママリ

イヤイヤ期と生後4か月…お出かけ前のワンオペ準備に限界

夜間授乳でまとまった睡眠が取れない中、2歳のイヤイヤ期対応と生後4か月の赤ちゃんの安全確保を同時にこなすのは、心身ともに疲れ果ててしまいますよね。「運転してもらうから」と夫に気を遣いながらも、自分ばかりが早起きして抱え込む状況にモヤモヤしてしまう気持ちも無理はありません。

「うちも同じ！」改善策を教えてくれたママたちの声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。同じ状況を経験したママたちから、リアルな改善エピソードが集まっています。

実際に子どもの準備やワンオペをまるごと経験してもらうことで、かかる時間や大変さを理解してもらえたという体験談が届いています。口頭で「手伝って」と伝えるよりも、一度任せて実感してもらうアプローチは参考になりそうですね。

「◯時に起きてきて」と具体的な時間・行動を指定したり、思い切って本音を爆発させたりすることで、夫の意識が変わったという事例も。「最初から任せて慣れてもらう」というのも、ひとつの手と言えそうですね。

無理をしすぎず、素直な気持ちを共有していくために

お出かけ前の慌ただしさや子ども対応の負担は、実際に経験してみないと伝わりにくい部分もありますよね。「運転してくれるから」と自分だけで抱え込みすぎず、まずは困っていることや具体的に助けてほしいタイミングをパートナーに話してみるのも大切かもしれません。お互いにとって無理のない朝のペースを、少しずつ整えていけると安心ですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。