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疲れているとき、簡単な料理でも面倒に感じてしまうもの。今は冷凍食品もお総菜もおいしいので、罪悪感などいだかずに頼ればよいのですが、なかなかそうもいかないこともあるでしょう。
人は誰でも得意・不得意があるものです。失敗しても「こんなものかな」と思うくらいに、気楽に受け止められると良いですね。「面倒くさい」という自分の心の声を認めて、楽をすることも忘れずに。
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