「PMSのせいにしてない？」同棲相手が生理を理解してくれない [ママリ]

「PMSのせいにしてない？」同棲相手が生理を理解してくれない

皆さんは、生理について悩むことはあるでしょうか？頭痛や腹痛、イライラ感など、さまざまな症状に毎月悩まされる方もいますよね。個人差が大きいため、すべてを理解することは同じ女性であっても難しいことかもしれません。男性は、さらに理解が難しい生理のこと。しかし、一緒に暮らす上では男性にもしっかり知っておいてほしいものですよね。みわ柴ちゃん(@miwashibachan)さんの作品『生理で別れた話』をご紹介します。どうぞご覧ください。

Ⓒmiwashibachan

恋人との同棲にわくわくしていたが…

みわ柴ちゃんさんは、当時付き合っていた彼氏から同棲の話を持ち出されます。彼氏とは仲良しで、交際も順調です。初めての同棲に、みわ柴ちゃんさんは期待と不安を感じます。

しかし、彼氏からも大丈夫だよ、と背中を押されて、同棲をすることにします。同棲をすることにより、お互いの絆がさらに強くなればいいのですが。どうなるのでしょうか…。

コントロールできない感情、これがPMS？

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同棲を開始してからというもの、みわ柴ちゃんさんは生理前になるとメンタルの振れ幅が激しくなり、自分でもコントロールすることが難しくなってしまいます。彼氏とも生理になるとけんかばかりして、険悪な雰囲気に…。

生理前、イライラしたり気分が落ち込んだりすることはないですか？それらの症状はPMSと呼ばれています。医療機関に相談すると症状が緩和される薬を処方してもらえることがあります。気持ちの問題と位置づけられてしまいがちで、パートナーから理解されない、など悩みを抱えている人もいるのでないでしょうか…。

出典元:

日本産科婦人科学会「月経前症候群（premenstrual syndrome : PMS）」（https://www.jsog.or.jp/citizen/5716/，2024年6月7日最終閲覧）

病気じゃないからこそ、パートナーの寄り添う心がけが重要

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みわ柴ちゃんさんの恋人は、服用について理解をしてくれませんでした。しかし、自分でコントロールできない感情の起伏はとてもつらいものです。こうしたことへの理解や配慮がもっと当たり前のように広まってほしいですよね。

ホルモンバランスの症状と言うと、理解ができないせいか軽視されがちです。しかし、症状がつらいときは決してがまんせず受診しましょう。また、気分が落ち着いているときに、パートナーと症状について話し合うことも大切です。

一緒に受診して、正しく知ってもらえればいいのですが、人によっては産婦人科というだけで抵抗を感じることもあるでしょう。生活をともにする人が正しく理解し、寄り添ってくれる方法を模索していきたいですよね。