産後1か月「普段着はNG」助産師の神助言、理由がわかると13万いいね「さすがプロ」「ナイスアイデア」

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助産師直伝「産後ライフハック」1か月は普段着を着ない理由

出産はどんな形であっても、女性の心身に大きな変化をもたらすものです。出産後の女性は元気そうに見えても心身ともに大仕事を乗り越えて疲労が蓄積しています。しかし、休む間もなく赤ちゃんのお世話が始まるので、心身は思うように回復していません。

産後すぐに元気に動ける人がいたとしても、周囲の人が「もう大丈夫でしょ」と思ってしまうと、無理をさせてしまうことにつながります。産後の時期、無理をしない・させないためのライフハックを、強太郎ママ👶0mさんが投稿しました。その内容とは…？

助産師さんに
産後一ヶ月はずっとパジャマで過ごして下さい、普段着だと夫が安心していつも通りの家事をしてくれると思われるので
というライフハックを伝授される ^※1

産後は出産した本人も気づかない部分で、ダメージが蓄積していることってあります。できれば自然と笑顔が出るくらいに回復するまでは、心身をいたわれる生活ができると最高ですよね。

この投稿には「さすがプロの一言！『身体がまだ元の状態ではない』ということを明らかに示せますね」「産後はほんとサポート必須です」「つまりこれは出産祝いには『お母さん用の昼用パジャマ』を贈ると良いと言うことですかね」といったリプライがついていました。

人によっては、退院後は普段着で過ごしたいと思う人もいるかもしれません。ただ「今日はしんどいな」という日くらい、パジャマで「しんどいです」サインを出すのは大切ですね。

もちろん、ある一定時期はパジャマで過ごして「まだ、回復には時間がかかっていますよ」とサインを出し続けるのも大事。

赤ちゃんとの暮らしは、出産を乗り越えたママは当然ですが、パパや同居家族にとっても変化が大きく「少しずつ受け入れていく」ものです。今までと同じ、を維持するのではなく新しい家族のスタイルを柔軟に築いていきたいですよね。

簡単ですぐに試せそうなライフハックの投稿でした。

強太郎ママ👶0m(@tsuyotaroomama)のX

まだ「足」じゃない娘の「あち」

赤ちゃんと言えば、ムチムチの手足。よくクリームパンに例えられたり、輪ゴムが止まっているみたいと言われたりしますよね。まるで全身に栄養をため込んでいるようで、赤ちゃんらしくて、たまらないかわいさがあります。

投稿者・パピコ☺︎1y9m🦖+7m🎀さんが、わが子のそれはそれはかわいらしい「あち」を見せてくれました。

©papiko__0401

これはまだ「足」ではなく「あち」だな… ^※2

わが子のムチムチの足を「あち」と表現したのは、なんとも的確ですね。赤ちゃんを前にすると、赤ちゃん言葉で話しかけてしまうことはよくありますが、それも納得できてしまうと思いませんか？こんないとおしい特徴的な体。いつまでも眺めていたいですね。

この投稿に「たまらんあんよ！」「むちむちあち」などのリプライが寄せられました。癒やし以外のなにものでもない幸せな投稿に、ほっこりせずにはいられません。

パピコ☺︎1y9m🦖+7m🎀(@papiko__0401)さんのX

「ポッキンするママが…」娘の本音に思わず赤面

日常生活の中で、つい「えいっ」など気合を入れるような言葉を発してしまうことはないでしょうか。自分を鼓舞する意味もあるでしょうし、何となく無意識で声が出てしまうという方もいるかもしれませんね。

うさささんの場合は、ポッキンアイスを折る時につい声が出てしまうそう。その様子をいつも見ている娘さんから、ある日予想もしなかった言葉を言われたそう。いったい何を言われたのでしょうか？

ポッキンアイスを２つに折る時、失敗するのが嫌だから「ｷｪｴｪｴ!!!!」「ｴｲﾔｧｯ!!!!」「ｳｫｵｱｧｧｱ!!!!」って叫びながらポッキンしてたわけなんだけど…今日ムスメに「ポッキンするママがカッコよくてすき」って言われました。ありがとう。なんか恥ずかしくなってきたから控えめにするね。 ^※3

ポッキンアイスを折る時にはなかなか気合の入った声を出していたという、うさささん。叫びながら折っていたとのことなので、相当な気合が入っていたことが想像できますね。

この投稿に「分かります」「私も一瞬息を止め『ふんッッ！』と気合入れて折ります。気持ちは剣豪。」というコメントがついていました。ここぞという時には、誰しも声は出ちゃうものですよね。剣豪の気持ちで一気にいくとのことで、ぜひそのマインドはまねしたいところです。

恥ずかしくなってしまったという投稿者さんですが、娘さんの前ではこれまで通りに気合十分で、ポッキンアイスを折ってもらいたいものですね。

うささꪔ̤̫ ｜書籍発売中(@usasa21)さんのX