©hanapecha_maruco
日々、1歳7か月の娘の寝かしつけに苦戦しています。母が一緒に寝ると、オハナちゃんは機嫌がいい様子。しかしその分、母のひとり時間がなくなってしまい、少しずつストレスが溜まります。
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母親が一緒にいないと眠れないオハナちゃん。その分、親は自分の時間をとることができず、少しずつイライラが募ります…。
やりたいこと、やらなければいけないことを思い通りできないのは、想像以上にストレスがかかるものです。
🔴【続きを読む】「もう無理…」何かがぷつんと切れた夜。なかなか寝ない娘と私の限界
使えるもは使って、子どもと向き合う！
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子育ては、楽しいことばかりではありませんね。ときには、逃げ出したくなることもあります。本作でも、寝かしつけに限界を感じ、寝室から飛び出したときの様子が描かれています。
子どもに怒鳴りそうになってしまったときは、一度距離をおくことも必要です。自分と子どもを守るために、冷静になれる時間と場所を確保することは、決して悪いことではありません。
また、寝かしつけをパートナーと交代したり、イヤホンで泣き声を少し和らげながら抱っこを続けたりと、ストレスを上手く逃す工夫も大切です。
子どもと笑顔で接するためには、親自身の心身のゆとりが何よりの支えになります。
はなぺちゃまるこ(@hanapecha_maruco)さんのインスタグラム
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