生後10か月で突然始まった「食べない・遊ぶ・叫ぶ」の三重苦…1日3回の離乳食に心が折れそうな日

ママリ

生後10ヶ月で急に始まった離乳食拒否

それまで順調だっただけに、突然の拒否は戸惑ってしまいますよね。1日3回の食事で毎回繰り返されると、心身ともにつらくなるのも無理はありません。

同じ経験ママからの共感と乗り越え方

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。「うちも同じだった」という共感とともに、実際に試して乗り越えた工夫が数多く集まっています。

嫌がるものを一度休み、主食の種類を入れ替えてみる工夫や、「大人でも日によって食べたい気分が変わる」という視点は心がフッと軽くなりますね。少しでも食べてくれたという安心感が、ママ自身の支えになることもありそうです。

「今はまた色々食べ始めましたよ」という言葉は、今まさに悩んでいるママにとって励みになりますね。お菓子や食べられるもので乗り切る柔軟な姿勢も、肩の力を抜くヒントになりそうです。

肩の力を抜きながら、焦らず付き合っていくために

生後10か月前後は自我が芽生え始め、気分や好みがコロコロ変わりやすい時期でもありますよね。「食べてくれない」と悩みすぎず、主食のバリエーションを変えたり、お気に入りの歌や動画で気分転換をしてみたりするのもひとつの手です。波があるのは自然なことと捉え、ママ自身も無理のないペースで向き合っていけると安心ですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。