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「アポなし」「2時間滞在」退院5日で3回来る義母→休めない、角が立たない断り方が知りたい

産後すぐの心身が回復途中の時期に、近居の義母から頻繁に訪問を受けると、助けてもらえる安心感がある一方で「このペースが続くのか」と不安が募ることもありますよね。今回は、徒歩3分という距離に義母が住むママが、角を立てずに訪問頻度を調整する方法を模索した投稿をご紹介します。

ママリ

退院してわずか5日で3回。近居義母の来訪に募る不安

産後の義母の訪問頻度についてです。

徒歩3分ほどの近さに住んでいるので、
平均よりは会うとは思うのですが

会わせたくない訳ではなく、
産前までの距離感を忘れないでほしいです。

退院して5日のうちすでに3日訪問があり、

1回目は実の両親と共にこちらから声をかけました。
2回目はアポ無しでインターホンが鳴り
3回目はアポ有りで2時間弱の訪問でした。

何かあれば言ってね、
私は何をすれば良いかな?と

助けたい気持ちはありがたいのですが、

正直、この先このペースなのかが
今の1番の疲れと気がかりです。

どのような手段で伝えるのが
角が立ちませんでしょうか…
ママリ|ママの一歩を支える、女性限定Q&Aアプリ

義母の気持ちは理解しつつも、休息が何より大切な産後すぐに「この先もこのペースが続くのか」と気がかりになってしまう投稿者さん。悪意のない関係だからこそ、どのように伝えればよいのか悩んでしまいそうですね。この投稿に対し、ママリではさまざまなアイデアが寄せられました。

義母の好意を無下にせず、関係を守るための“伝え方”

旦那何かあればこちらからお願いする、ゆっくり休みたいのでアポ無し訪問は控えてほしいとさんから伝えてもらいましょう!!
ママリ|ママの一歩を支える、女性限定Q&Aアプリ
義母さん、もしかして助けたいけど何したらいいか分かんなくて困ってるのかもです!
やってほしいことを具体的に文面にして伝えてみてはどうでしょうか?
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きつい。聞くだけで疲れます😭お疲れ様です🫠🫠
旦那さんが言ってくれるなら、👶が寝てる時にしたい事もあるし、自分も一緒に寝て休んだりしたいから、何かあれば手伝ってって言うから。こっちが言うまでは来るの控えてって言ってくれる?とかお願いするのも良いと思います!
私は👵に直接、大丈夫!何かあればその時は言うので!って言ってました!
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産後のデリケートな時期だからこそ、ママが直接言うよりも夫を通じて伝えるほうが角が立ちにくい場合があります。「体調が回復したら声をかける」と前向きな言い回しにしたり、「赤ちゃんが寝ている時間は体を休めたい」と具体的な理由を添えたりすると、相手も受け入れやすいかもしれません。

また、頻繁な訪問の背景に「力になりたいけれど何をすればいいかわからない」という戸惑いがある可能性もあります。あらかじめやってほしいことを具体的にリクエストしておくのも一つの方法ですね。

ストレスをためないために。先輩ママたちが実践した「防衛策」

我が家も徒歩2〜3分です😩同じく距離感に困りました🫠助けてほしい時は言うから放っておいてくれって感じでしたね🤔
私の場合、とにかくアポなし訪問は無視😂平日昼間とかインターホンの音切ってました😂旦那にも義親だからとかなく誰であれアポなし訪問には対応しないし家には絶対に入れさせないと話しました😊アポ有りでも前日までに連絡と話しました🤔そして旦那がいない日には来させない😂できる限りこっちから行く(家に来ないでほしい)ってしてたら諦めたのか来なくなりました😂今は何かくれるときだけピンポンしにきます😂
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「助けてほしいときは連絡しますので、その時はよろしくお願いします😊」だもやんわりすぎて伝わらないですかね‥?😭
それでも突撃訪問してくるようなら旦那から言ってもらいます!
「産後の今は奥さんの心身を休めるのが1番大切だから、来る時は俺を通して連絡してからにしてくれる?」とかどうですかね?😭
旦那さんは育休中ですか?🫣
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アポなしのインターホンには出ない、夫が不在のときは招かないなど、夫婦であらかじめルールを決めて境界線を引くことも大切な防衛策です。

産後の心身を守るために。心地よい距離感を保つ工夫とは?

産後すぐは、善意からの訪問であっても頻繁に重なると心身の疲弊につながることがあります。

義母を遠ざけたいわけではなく、「今は休息が必要な時期」という現実を共有することが関係を守る第一歩になりそうです。直接言いにくい場合は、夫から「体が回復したらこちらから連絡する」と伝えてもらうなど、窓口を一本化すると角が立ちにくいかもしれません。

アポなし訪問への対応や事前の連絡ルールなどを夫婦間であらかじめ共有しておくと、産後の回復期をより穏やかに過ごせそうですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

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