妊娠中の体重管理
妊娠中は赤ちゃんの成長と共に体重も増加します。しかしちょっと油断すると太りすぎてしまうことも。ここでは妊娠中の適切な体重管理、赤ちゃんに負担のない健康的な体重管理について紹介しています。無理なダイエットはくれぐれも行わず、健康に体重管理をしましょう。
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