基礎体温を測ることで月経周期や排卵日の予測が可能ですが、排卵日が近くなると下腹部に痛みを感じるという方はいらっしゃるのではないでしょうか。
下腹部がチクチクと痛む、排卵が起こる卵巣付近が張るような痛みなど、痛みの感じ方は人それぞれのようです。
排卵日前から排卵痛が起こった
排卵痛を感じるかどうかは個人差がありますが、排卵日前から痛みを感じるという方がいます。痛みを感じることで排卵日がある程度特定することができますね。
排卵日前から排卵後にかけて痛みがあった
排卵日前から排卵後まで痛みが出たというママの体験談です。チクチクとした痛みが続くのは不快ですが、排卵日や生理周期を確認する上ではよさそうですね。
痛みというよりは張りが出た
排卵日周辺に痛みではなく、下腹部の張りが出るというママがいます。症状の感じ方は人それぞれのようですね。
痛みの出方には個人差があります
月経周期が予測できれば排卵日近くの下腹部の痛みは排卵痛の可能性があります。痛みの出方には個人差がありますが、排卵痛は排卵日前から数日続くことがあり、痛みよりも張っている感じの症状が出る場合もあるでしょう。
また、排卵痛と思っていた痛みが実は子宮内膜症など病気によって引き起こされることがあるため、長期的に痛みが続く場合は病院で医師に相談してみるとよいでしょう。