かけっこが速くなるには？専門家に聞いた、2～3歳からできる簡単トレーニング

幼児向けスポーツクラブ講師に聞く「かけっこが速くなる方法」

かけっこでわが子が1等賞になったら、親としてはうれしいですね。また、子供にとっても「走るのが速い」ということは自信を持てることの一つになるかもしれません。

しかし、未就学の幼児に「走る練習をしよう」といっても難しいもの。そこで、幼児でも自宅でパパやママと一緒にできる、かけっこが速くなるためのトレーニング法を専門家に聞きました。今回お話を聞いたのは、身体能力・運動神経開発スクール「PassKids(パスキッズ)」で、1～3歳向けの親子体操スクールや幼児向け運動教室を開講している増宮貴志さんです。

未就学で運動が苦手でも、十分逆転できる