「機嫌が良い時間はいつ来るの？」夕方になると泣きやまず抱っこ漬け…生後3か月の育児に疲弊する母へ届いた体験談

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夕方になるにつれてぐずりがひどくなる生後3ヶ月の息子

朝はご機嫌で過ごせているものの、夕方にかけてどんどん機嫌が悪くなっていく息子さんに、毎日ひたすら抱っこで向き合っている投稿者さん。「この状況はいつまで続くの？」という不安と疲弊が伝わってきます。

同じ悩みを持つママたちの声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。夕方のぐずりに悩んだ経験を持つ先輩・同期ママから、共感と体験談が集まっています。

夕方になると理由もなく泣き続ける「黄昏泣き（たそがれ泣き）」は、この時期の赤ちゃんによく見られる現象です。「6か月くらいで落ち着いた」という実情や、「眠いなら寝ればいいのに」というリアルな本音には、大きくうなずくママも多いのではないでしょうか。

続いて、1人目育児のころの余裕のなさを振り返る声も届いていました。

「1人目のときは可愛いと思えなかった」「毎日メンタルをやられていた」という正直な振り返りは、今まさに渦中にいるママにとって「自分だけじゃないんだ」と心を軽やかにしてくれる言葉ですね。

今この瞬間も、十分すぎるほど頑張っています

生後3か月ごろの夕方のぐずりは「黄昏泣き」と呼ばれ、原因がはっきりしないまま長時間泣き続けることが多い時期です。先輩ママたちの体験からは、生後6か月前後を目安に落ち着いてくるケースが多い様子が伝わります。

朝はニコニコで体操や手遊びもできているなら、赤ちゃんとの関わりはしっかりできていますよ。夕方のぐずりに対応しきれない自分を責めず、「今日も一日乗り切った」とご自身を労わってあげてくださいね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。