【医療監修】妊娠6ヶ月の妊婦と胎児の様子。おっぱいマッサージや妊娠線のケアを

あっという間に妊娠期間も半分を過ぎました

早いもので、妊娠6ヶ月に入ると、40週ある妊娠期間の半分以上が過ぎたことになります。まだ何も準備ができていないと焦ってしまうかもしれませんが、まだ時間はありますよ。

赤ちゃんを迎える準備で一番大切なのは、あなた自身が心おだやかにリラックスして過ごせる時間を持つこと。友人とお茶をしながらおしゃべりをしたり、パートナーと2人で過ごす時間を楽しんだりする時間を大切にしましょう。

あなたが楽しく過ごしているのはおなかの赤ちゃんにも伝わります。引き続き、栄養や適度な運動に気をつけつつ、妊娠期間を楽しんでいきましょう。

※この記事の情報は2017年11月30日取材現在のものとなります。最新の情報は医療機関へ受診の上、各医師の診断に従ってください。