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自分と赤ちゃんが快適に過ごせる環境が大切。「産後ブルーを振り返る」第6話

里帰り出産後、産後ブルーになってしまったよめんぬさんでしたが、現在は冷静に当時を振り返ることが可能に。産後の過ごし方をあらかじめ考えておき、それに合ったサービスの利用を視野に入れることも大切なようです。生まれてくる赤ちゃんに向けた準備だけでなく、自身を助けられるサービスを知っておくのは大切なのかもしれません。里帰りをするか悩んでいる方も、産後の生活が不安な方も必見な第6話です。

©よめんぬ

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生まれてくる赤ちゃんの準備を優先し、自分のことはつい後回しにしてしまうこともあるのではないでしょうか。産前、時間があるうちに自身のケアに関しても準備するとよさそうですね。

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「産後ブルーを振り返る」
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