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体が重くなるほどの自己嫌悪と罪悪感…それって必要?|育児疲れを大きくしているものの正体

このお話は、作者の冷え田やっこ(@hieta_yakko)さんが子育て中に“心の中の自分”に責められながら、母親としての理想と現実に葛藤するさまを描いています。現在、2児のママとして子育てに奮闘する冷え田やっこさん。子どもの成長を見るのが楽しい反面、大変なところもあり疲れがたまっていて…。『育児疲れを大きくしているものの正体』最終話をごらんください。

©hieta_yakko

第1話から読みたい方はこちら

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学生のときからぼんやりと持っていた理想の母親像が、自分が母親になって重くのしかかってきたという冷え田やっこさん。同じように「自分が母親になったら…」と想像していた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

子どもや子育てに対して負の感情を持ってはいけないと考えてしまうかもしれませんが、母親も一人の人間。気分が落ち込むことや疲れてしまうこともありますよね。

母親だからといっていつも元気で正しくいる必要はありません。息抜きしたりちょっと失敗したりしながら、自分を労わりつつ子育てをしていけたらいいですね。

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冷え田やっこ(@hieta_yakko)さんのインスタグラム

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本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。

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