スタバ？タリーズ？妊婦さんが行くべきはどっち？
妊娠中は、自分の飲みたい！食べたい！という気分だけではいけない時がちらほら。特にカフェインの摂取量は妊婦さんが気にするところですよね。
数あるコーヒーチェーン店の中でも特に人気の高いスタバ、タリーズ！この2つのコーヒーショップの「妊婦さんに嬉しいカフェインレスなドリンクやサービス」についてまとめてみました。
ただし、カフェインレス・ノンカフェインという商品でも、カフェインが全く含まれていないということではありません。カフェインを極力控えたいけど、どうしてもおいしいコーヒーが飲みたいという時に利用するなど、摂取量には気をつけましょう。
まずは先行！こだわりの1杯ならスターバックスへ
こだわりの1杯ならスターバックス！とも言えるカスタマイズの自由さが、スターバックスの1番の魅力と言っても過言ではありません♪
ドリンクメニューのカスタマイズは数万通りにもなるんだとか！自分好みの1杯を飲むなら、スターバックスが一押しです☆
ディカフェ コモドドラゴン（250g/1,400円）
他のコーヒーと比べて一番苦味が強く感じられ、コーヒー好きな妊婦さんがカフェインを気にせず飲める！と、満足度も高いそう♡
店舗では「カフェインレスで」もしくは「デカフェで」と注文すれば、普通のドリップコーヒーと同じ価格でこのコーヒーを飲むことができます♡
コンディメントバーで自分の手でちょい足し♪
「カウンターでオーダーする時にカスタマイズをするのは緊張しちゃう…」そんな方でも気軽にカスタマイズできるコンディメントバー♪
備えつけのパウダーやはちみつなどをプラスして、自分の手でカスタムできるのも嬉しいもの♪
「ソイ スチームミルク（ホットの豆乳）」に自分ではちみつをかけるという「なんちゃってハニーソイスチームミルク」が妊婦さんから人気なんだとか♪
全て豆乳なので、脂肪分を気にせず、たんぱく質をしっかりと摂ることができるんです♪
ヘルシー志向＆エスプレッソ好きならタリーズへ
タリーズならではのイチオシと言えば、カスタムこそそこまでできませんが妊婦さんでもOKなエスプレッソがあることや、
ハワイのカフェ？と思ってしまうような美味しい人気ヘルシーフードがあることが魅力なんだそうです♡
デカフェ エチオピアモカ（200g/1,200円）
あっさりとしてほんのり甘みのある飲みやすさで人気のこちら♪
普段ブラックコーヒーはあまり飲まないという方にも飲みやすい味わいなんだとか。
こちらもタリーズコーヒーの店舗で「カフェインレスコーヒー」というメニューで飲むことができます。
また、嬉しいことに豆を100gから購入することができるので「カフェインレスコーヒーを飲んでみたいけどまずはお試しで！」という人にもおすすめです♪
エスプレッソのカフェイン抜きがある！
通常のコーヒーよりもカフェインが濃いエスプレッソは、妊婦さんにはなかなかハードルが高いもの…！
ところが、タリーズのエスプレッソはカフェインを除去しても、味わいがそのままだと好評なんです♡
エスプレッソのカフェイン抜きができるお店は数あるコーヒーチェーン店の中でもとても稀！妊婦さんだけでなく、授乳中の女性やカフェインを控えたい人でもタリーズなら安心してエスプレッソを楽しめるのです♪
ヘルシーで栄養満点なアイテムが
タリーズで人気のハニーミルクラテ♡甘くてコクのあるハチミツ味が人気の秘訣なんですが、実は使われているのはアルゼンチン産のハチミツ☆
甘さはしっかりなのにお砂糖よりもヘルシーで栄養満点◎お店で買うこともできる人気商品♡
スイーツメニューもヘルシーなハワイの朝ごはん「アサイー」が人気なんだそう♡
ヘルシー？カスタム？気分で使い分けてみても
カフェイン、脂肪分…ついつい過剰に気にしてしまいがちです。
ですが、妊娠中のたまのご褒美に♡リフレッシュを兼ねて訪れたいコーヒーショップ♡
今日はがっつりコーヒーな気分！今日はヘルシーに！そんなその日の気分でお気に入りのお店を使い分けてもいいかもしれませんね♪
