忙しいママ助かる！【サバ缶×ポテサラ】簡単アレンジに1万いいね「子どもも完食」「おつまみにしたい」 [ママリ]

忙しいママ助かる！【サバ缶×ポテサラ】簡単アレンジに1万いいね「子どもも完食」「おつまみにしたい」

この記事ではX(旧Twitter)でバズった投稿を紹介します。Xではさまざまな料理や食べ物の話題も盛り上がっています。まねしたくなるレシピや食べ物のアレンジなど、おいしそうな投稿を集めました。どうぞお楽しみください。

©furafurafufu

【サバ缶×ポテサラ】驚きの組み合わせレシピに1万いいね

脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』発売中(@furafurafufu)さんの投稿です。サバ缶は保存がきくため、いくつかは常備しているという方もいるのではないでしょうか。

料理家のふらおさんは、混ぜ合わせるだけでサッと作れる【サバ缶ポテサラ】レシピを公開。おつまみにもピッタリです！

©furafurafufu

何度でも伝えたい
【サバ缶はそのまま食べない】

①ジャガイモをラップしてレンチン
②皮を剥きサバ味噌缶とマヨを加え
③混ぜ合わせれば

サバ味噌とマヨが相性バツグン
「サバ缶ポテサラ」の完成
にんにく加えても◎

ジャガイモを茹でないため
時短で作れて光熱水費の節約にも

材料と加熱時間→ ^※1

▼材料
サバ味噌煮缶1つ(100g)
ジャガイモ2-3こ(200g)
マヨ大4
＊にんにく加えても◎

▼加熱時間
イモ洗い耐熱容器にラップし600W5-6分
爪楊枝が通ればOK,不足なら30秒ずつ追加 ^※2

材料はサバ味噌煮缶、じゃがいも、マヨネーズのみ。じゃがいもを電子レンジで加熱したあとは、混ぜ合わせるだけ！簡単に1品できあがるのが助かりますね。お好みでニンニクを加えるのも◎できあがり写真のように、ネギを散らすと色味もきれいです。

この投稿には「絶対うまいやろ！と思って作ったらやっぱり旨い😋」「簡単で美味しい！おすすめ！」と試してみた方からのコメントも寄せられていました。ふらおさんはサバ缶の汁ごと入れているそうですが、お好みで汁の量を加減していただくのが良いそうです。夕食の1品に、おつまみに、ぜひ試してみてくださいね。

なお、こちらのレシピには「サバ、卵」を使用しています。アレルギーをお持ちの方は、十分ご注意ください。

脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』発売中(@furafurafufu)さんのX

【簡単レシピ紹介】ニンジンが苦手でも一瞬でなくなる魔法の副菜に4,744いいね

岩崎ファーム(@iwasakifarm)さんの投稿です。昼食や夕飯時に「あと一品ほしいな…」ということがないですか？そんなときにおすすめの簡単レシピをご紹介します。

Ⓒiwasakifarm

にんじん1本を半分に切って四つ割りし、アイラップで600W4分加熱後、バター・砂糖各大1、塩少々で和えると美味しく仕上がります ^※3

これはとても簡単ですね！にんじん1本を半分に切って四つ割りにして、アイラップで600W・4分間加熱するだけでOK。その後、バターと砂糖各大さじ1、塩少々ふるだけでできちゃいます。子どもは、にんじん嫌いという子も多いですが、これなら「おかわり」すること間違いなさそうです。簡単に作れるのに、ちゃんとしてる感が出るなんて、最高すぎますね。

この投稿には「レモン果汁を加えると一味変わる美味しさに…」「かんたんグラッセこれなら作れそう」といったリプライがついていました。まさに神レシピな投稿でした。

岩崎ファーム(@iwasakifarm)さんのX