「休みの日もワンオペ…」専業主婦の育児事情、みんなはどうしてる？ [ママリ]

「休みの日もワンオペ…」専業主婦の育児事情、みんなはどうしてる？

専業主婦として赤ちゃんを育てているママの中には、平日だけでなく休日も一人で育児をこなしているという方も少なくないかもしれません。夜中の授乳や夜泣きで慢性的な寝不足になりながらも、「これが普通なのかな」と不安を抱えているママもいるのではないでしょうか。今回は、専業主婦でワンオペ育児をしているママの投稿と、それに寄せられたさまざまな声をご紹介します。

PIXTA

生後7ヶ月・夜中も2時間おきに起きる毎日

専業主婦で赤ちゃん育てる方いますか？
旦那さんは普段どれくらい育児家事してくれてますか？

旦那さんがお仕事お休みの日どれくらいしてくれてますか？
ワンオペきつくないですか？💦

専業でワンオペなのですが、旦那は仕事も忙しく疲れ切ってるため休みの日もワンオペしてます。

生後7ヶ月ですが、夜中も2時間おきに起きるため、常に寝不足でしんどいです。
皆さんこんな感じなのでしょうか？

生後7か月のお子さんを専業主婦で育てながら、夜中も2時間おきの授乳や夜泣き対応が続く毎日。夫の疲労を気遣い、休日もワンオペで頑張っている投稿者さんの「皆さんもこんな感じ？」という問いかけに、多くのママたちから共感や体験談が届いていました。

同じ状況のママたちからの声

ママリでは、それぞれの家庭における育児や家事のリアルな分担事情が寄せられていました。

当時専業主婦でワンオペでした。
休日お出かけのときはイクメンぶってましたw
ワンオペきついですが、私は、娘大好き、育児めちゃくちゃ楽しいが勝ってて、苦ではありませんでした。
逆に育児を邪魔される方がストレスでした。
子守程度ならして欲しかったですが、してくれませんでした。

家にいれば離乳食食べさせて歯磨きして着替えさせて、お皿洗う、オムツ替えなどはします。お風呂はパパ拒否なので私が入れます。
ただほんとに子どもが起きている時間、家にいないので週6〜7ワンオペです😂毎日きついですが家事サボりまくってても何も言われないので助かってます笑

我が家も平日はワンオペです。朝ごはんの時間を子供に合わせてくれてるので、一緒に食べれてるのはありがたいですが…
休みの日は子供とは遊びたいけど、どうやって遊ぶのか分からない人です。なんならミルクもおむつも何度も教えてますが自分からはしませんね…わたしがバタバタしてても「うんちくさいかも！うんちでてるよ！」と報告があり、おむつセットを両手に持って突っ立ってます！わたしが行くのを待ってるみたいです。
夜泣きもひどいからわたしも寝不足なのですが、休みの日は夫が昼寝してしまうのでわたしは寝れません。
休みの日くらいは育児を夫にしてほしいけど、邪魔だなぁって思うような気もするし難しいです💧

ワンオペの捉え方や不満のポイントは家庭ごとにさまざまなようです。「子どもが好きで育児を楽しめている」「家事を省くことでバランスを取っている」という場合もあれば、夫の関わり方に限界を感じている声もありました。

生後7ヶ月前です！
仕事から帰ってきたらオムツ替え、お風呂、寝かし付けは旦那がしてくれてます！
夜ご飯も作らないことが多いので、旦那が帰ってから相手してもらってる間に作ったりですね🤔
休みの日は朝7時頃から9、10時頃まで一人で見てもらってます
私はその間寝かせて貰ってます！
私が起きたら旦那が寝に行って、昼過ぎから出掛けることが多いです
そして私の子も2.3時間下手したら30分とかで起きてきます🥹
ダメですが眠過ぎてそい乳してしまってます😓

はじめまして！
私も専業主婦で平日はずーーっとワンオペです。
主人も平日は朝から晩まで頑張ってお仕事してますが、土日は唯一の息子くんとの時間って言って張り切って育児してくれてます😊
息子くんが拒絶さえしなければ、なんなら全部任せてもいいくらい頑張ってはくれていますが、息子くんは私がいいみたいです(*´艸`)
旦那さんは疲れたから育児無理って言っているんですか？
それとも、疲れてそうだから気を使ってワンオペ頑張っていらっしゃるんですか？
もし、後者なら1度伝えてみてはいかがでしょうか？
毎日ワンオペで夜も2時間おきに起きてくるから寝不足で辛いので手伝ってくれない？みたいに。
もし、前者なら家事は専業主婦の役目かもだけど、育児は二人でやるものだろ！！！ってキレてもいいと思います♡

休日の朝に数時間交代で一人になる時間を作ったり、「疲れていそうだから」と気を遣ってしまう気持ちを一度言葉にして伝えてみたりと、夫とコミュニケーションを取ることの大切さもうかがえますね。

一人で抱え込まず、まずは気持ちを伝えてみて

専業主婦でのワンオペ育児は、夜間の対応も含めて心身ともに大きな負担がかかるものです。「専業主婦だから自分がやらなきゃ」と一人で抱え込まず、今の睡眠不足やつらさを率直にパートナーへ共有してみることも大切かもしれません。休日の短時間だけでもバトンタッチするなど、お互いに無理のない形を見つけながら、少しでも気持ちや体を休める時間を作っていけると安心ですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。