1. トップ
  2. トレンド・イベント
  3. 芸能人・有名人
  4. 滝沢眞規子さんのお弁当が素敵!彩りや栄養バランスが参考になるアイデア紹介
  5. 4ページ目

滝沢眞規子さんのお弁当が素敵!彩りや栄養バランスが参考になるアイデア紹介

  • ホットドッグ
  • キウイ

この日はリクエストでホットドッグ弁当にしたそうです。一口サイズのミニミニロールパンを使って、卵のもの、ベーコンとレタス、トマトのもの。そして、目新しいのはあんこくるみ味!甘くておいしそう♪

おやつ感覚なものもありなんですね。もちろん普通のソーセージのものもありますよ。

女の子のお弁当なので一口サイズのものでOKなんですね。楽しいランチタイムを過ごせそうです。

青椒肉絲で中華弁当

  • 青椒肉絲
  • きゅうり
  • トウモロコシ
  • えび
  • 果物

青椒肉絲の濃い味付けが食欲をそそりますよね。エビの味付けが分からないのですが、エビと言えば、ついついエビフライにしてしまいがちなので炒めてみたり、焼いたままで入れたりするのもいいですね。

ついつい「お弁当はこう!」という考えにとらわれてしまいがちなので、滝沢さんのお弁当を見て発想力をふくらませたいものです。

中華弁当は味が濃くなりがちなので、食後にはさっぱりとしたフルーツをいただきたい気持ちを読み取っていてすごいですね。

初めて見た!可愛い♪クルクルいなり寿し弁当

  • いなり寿し
  • 枝豆
  • ナス
  • ポテトサラダ
  • ゆで卵
  • 果物

クルクルいなり寿しが可愛すぎる!ゴマと紫蘇、生姜と酢飯を混ぜ合わせてクルクルっと巻いてあるいなり寿し。滝沢さんもテレビで見たものだそう。見た目も可愛く、食べやすそう。

暑い中を頑張る子供がどうしたら美味しくお弁当をいただけるか、常に考えてお弁当作りに取り組んでいる滝沢さんの意識の高さには頭が下がります。

そして、なんと言っても見た目がいい。こういう盛り方も参考にさせていただきたいですね。

子供が喜びそうな彩が可愛いお弁当♪

  • きのこ
  • ベーコン
  • かぼちゃ
  • ぜんまいの炒め煮
  • から揚げ

ベーコンのピンク色がすごく映えますね。とっても可愛らしくなります。滝沢さんのお弁当はから揚げが出てこないなと思っていたら、やはり出てきましたね。でも、ガッツリと入れるのではなく、あくまで脇に。

娘さんが好きだというぜんまいの炒め煮を手前に入れることで娘さんもふたを開けた時に自分の鉱物が1番に目に入って嬉しいですよね。そんな優しさが垣間見えるお弁当で、なんだかほっこりしますね。

タキマキさんお気に入りのMARNIのお弁当箱

阪急梅田本店の「MARNI FLOWER CAFE」で購入できるMARNIのお弁当箱が滝沢さんのお気に入り。お弁当箱にはない色使いが素敵ですよね。まさに「春のピクニック」というテーマらしい木製のランチボックスはオシャレで気分が上がります。

価格は14,040円となかなか手が出せないお値段ではありますが、滝沢さんのように見た目へのこだわりも大切にしたいという方はぜひいかがでしょうか!?

おすすめ記事

「お弁当」「滝沢眞規子」 についてもっと詳しく知る

本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。

カテゴリー一覧