©tumumama_ikuji
わずかな時間を一人でゆっくり過ごしてみたにしみつ(つむママ)さん。慌ただしく過ごしていた日常から離れ、気持ちが少しずつ軽くなっていく様子がわかりますね。
子どもが生まれると、どうしても目の前の育児や家事に追われて自分の時間を後回しにしがち。そのままの状況が続けば、ママが精神的にも体力的にもつらくなってしまうのは当たり前ですよね。
ママはもっと自分のことを優先させても大丈夫なのだと、この漫画からそんなメッセージを感じることができます。
一人の時間をしっかり作ろう
©tumumama_ikuji
©tumumama_ikuji
©tumumama_ikuji
©tumumama_ikuji
毎日子育てに励むママは、最近一人の時間を作れていますか？作れないから仕方ないとあきらめるのではなく、夫や周りに協力してもらい、少々強引でも一人の時間を確保してください。
ほんの1時間でも、のんびり甘いものを食べてお茶を飲み、景色を楽しむ余裕があるだけでも十分です。夫に頼めないのであれば、一時預かりを利用するのも一つの手段。
それだけでまた頑張ろうと思えるもの。普段頑張っているママへ、子どもを思う分、自分自身も大切にしてくださいね。
「誰にも内緒の私の話」の全話を読みたいという方は下記のバックナンバーをごらんください。
