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監修:清水なほみ

【医療監修】妊娠40週目はいよいよ出産予定日!妊婦、胎児の様子とこの時期の過ごし方

妊婦 リラックス PIXTA

妊娠40週目になると、いつお産が始まるのかと焦りを感じる人がいるかもしれません。気持ちが落ち着かず怒りっぽくなってしまったり、不安になってしまったり感情が揺れ動くことがありますが、できるだけ冷静になることが大切です。

できるだけリラックスして出産を迎えられるように、無理のない範囲でウォーキングや体操などを行って体を動かすようにしましょう。

病院までの行き方を決めておく

妊娠40週を迎える頃には、出産入院や産後の生活に向けてのしたくを終え、あとは出産を待つのみという人もいるでしょう。

出産は、兆候が現れることなく破水や陣痛などで急に始まることがあるため、どのような交通手段で病院に向かうのかをあらかじめ決めておくと安心です。

また、家族に送迎をお願いできない場合は、陣痛タクシーを利用する方法もあります。陣痛タクシーは、事前に登録しておくことで、陣痛時に優先的に配車の手配をしてくれるため、自宅で陣痛や破水が起こっても素早く病院に向かうことが可能です。

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出典元:

妊娠40週以降に出産を迎えたママの体験談

予定日 PIXTA

妊娠40週目に入ると、早く出産したいと気持ちが焦ることがあるでしょう。しかしママはもちろんですが、胎児もおなかの中で出産のときを今か今かと待っています。

周囲からの「まだ生まれないの?」という言葉にストレスを感じる人もいるかもしれませんが、出産予定日を過ぎていても焦る必要はありません。ゆったりとリラックスした気持ちで過ごしましょう。

妊娠40週以降に出産を迎えたママの体験談をご紹介します。

自然に陣痛がきた

上の子二人は予定日より早く産まれ、
3人目だけ予定日から超過5日目で産まれました⸌◦̈⃝⸍
私も同じように3人目だから絶対
予定日より早いと思い込んでいたけど
待てども待てども産まれず、、
予定日超過4日目の健診の帰り
次の健診をさけたかったので散歩にスクワットしたら夜中の12時頃陣痛きて
3.4分間隔のそんな痛くない陣痛のまま
約2時間くらいの超安産でしたᐠ( ᐢᐢ )ᐟ
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予定日から7日遅れで出産でした(^ ^)
自然に陣痛がくるのを待ちました。

赤ちゃんの状況や病院の方針にもよりますよね💦1人目は総合病院でしたが、今通っている病院は先生が1人なので、予定日過ぎたら即誘発剤です😵
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1人目は予定日より9日後に出産しました。

病院の方針で、経過が順調で子宮にも問題ない場合は自然なお産に任せるとの事で、陣痛くるまで待ちました😄
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予定日を過ぎた後は、できるだけ自然に陣痛がくるのを待つ病院があれば、すぐに誘発分娩となる病院があります。妊娠の経過に問題がなければ、無理のない範囲で歩いたり、スクワットしたり軽い運動をするとよさそうですね。

誘発分娩で出産した

分娩 PIXTA

私も予定日超過で入院、誘発分娩しました。

病院に着いてから先生に内診してもらい子宮口の開き具合を診てもらった後に、点滴で陣痛促進剤を最初は少量ずつうたれました。
定期的に助産師さんに内診されて子宮口の開き具合を見られます。
陣痛の間隔と子宮口の開き具合で助産師さんや先生が判断していき、最後は分娩て感じですかね!
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私は2人目13日遅れで誘発でした(笑)
ここまできたら、もうどうしようもないのかな?と
おもって何もしませんでした(笑)
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記事の監修

ポートサイド女性総合クリニック〜ビバリータ〜 院長

清水なほみ

通常の婦人科診療のみならず、最新の脳科学×心理学×医学を統合的に駆使した診療を行う婦人科医。日本で100名しか習得者がいない、トランスフォーメーショナルコーチのテクニックを学び、診療の現場においても、3年間で延べ6000人の患者に同テクニックを用いて診療を行っている。
中学時代のいじめや研修医時代のうつ経験から、「病は気から」を科学的に解明するための研鑽を積む。何気ない会話の中で患者に気付きを与え、片頭痛やイライラをあっさり「忘れさせる」診療には定評がある。5分で病気の「本当の原因」を見抜くため、患者からは「先生は占い師ですか!」と驚かれる。

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本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。

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