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体調を整え生活リズムを立て直す週
週の初めは、本来の調子が出ないと感じることがあるかもしれません。今の時期は、年末年始の疲れが体調の変化となって表れてきます。気分が乗らないのは、体が休息を求めているサインと受け止めましょう。
焦らずにゆっくりとした時間を過ごし、心身を整えていくことが大切です。十分な休息を取ることで、新しいサイクルに向けての、生活習慣や環境を見直す意欲が湧いてきます。
さらに13日には、これまで逆行していた、行動の星である火星が順行へと戻り、停滞感が解消されていくでしょう。その勢いに乗って、週末はコミュニケーション運がUP。公私ともに忙しくなり、これまで滞っていた物事がスピーディーに前進していきます。
一方で、忙しさから余裕がなくなり、周囲への気遣いや、配慮に欠ける行動をしてしまう恐れも。うっかりミスをしてしまったときには、早めに謝るのが吉。トラブルを未然に防ぐことができますよ。わだかまりを残さずに、気持ちの良い週末を過ごしましょう。
今週をハッピーに過ごすには？
チャレンジ精神が旺盛で、行動力のあるしし座さん。週のはじめは、月がしし座を運行しているため、本来ならばラッキーデーでした。しかし、今週は他の星と緊張を生み、うまく力を発揮することがでないようです。
その影響もあって、調子が出なかったり、体調不良を感じたりすることがあるかもしれません。13日を境に調子を取り戻し、忙しくなっていきますが、今週は徹底して生活リズムの見直しや、体調管理に全力を注ぐことをおすすめします。
今の時期に健康的なルーティンを取り入れることで、この1年を華やかで実り多きものにできるでしょう。
15日は下弦の月で、掃除や整理に適しています。仕事や雑用に追われて忙しい時には、手軽にできるデトックス効果のあるスープを作るのがおすすめです。
また、子育て中であれば、デジタルデトックスに挑戦してみるのも良いでしょう。お子さんと一緒にスマホやテレビから離れて触れ合うことで、うれしい発見がありそうです。
- ラッキーカラーはレッド
良い1週間を
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成人の日や学校スタートなど、変化のある日々を過ごす人もいるかもしれません。
寒さもまだまだ続きますし、どうぞ体調管理をしっかりとして健やかで良い1週間を過ごしてください。
