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以前耳にした「PMS」という言葉について調べるホッターさん。そこには自分の体調不良に当てはまるような症状が書かれていました。
また、ピルを飲むことで症状が改善するという情報もあり、ホッターさんは婦人科の診察を受けることにします。
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PMSについて調べてみると、いろいろな症状があることが分かりました。
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この時のホッターさんは生理不順のため、出血のない時期が長く続くなどしているようですが、だからといって生理前の不快な症状が治まるわけではありませんでした。
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引き続きPMSについて調べていたホッターさんが知ったのは、PMSの症状はピルを飲むことで改善する場合があるという情報でした。
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「ピルを服用すると生理前の不快な状況が改善するかも」という希望をもって婦人科の診察を受けることにしたホッターさん。
それでもやはり、病院の診察予約をする時はとてもドキドキしていましたね。
🔴【次話を読む】3か月1万円が家計に響く…。ピルで腰痛も改善！でも保険のきかない状況がつらい
生理にまつわる不調を放置しない！医療機関に相談を
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ホッターさんは、生理前になると心や体にさまざまな不調が現れる「PMS(月経前症候群)」に長年悩まされてきました。特に精神的な落ち込みがひどく、気分の浮き沈みや怒り、不安が抑えられず、仕事や日常生活にも大きな影響が出るほどに。最初に就職した職場も、この生理前の症状によって退職することになってしまいます。
その後、医療機関でピルを処方され徐々に症状は緩和されますが、ピルは保険適用外。金銭的な負担が大きく、結婚を機に一度服用をやめることに。ところが妊娠をきっかけに気持ちの不調は再び悪化し、以前よりも深刻なうつ状態に陥ってしまいます。
友人のすすめで婦人科を受診したところ、心の症状がより強く表れる「PMDD(月経前不快気分障害)」と診断されました。適切な治療とサポートによって、ホッターさんは少しずつ生活の安定を取り戻していきます。
PMSやPMDDに悩む女性は少なくありません。それでも「我慢すれば大丈夫」と自分に言い聞かせてしまう人も多いもの。日常を取り戻すためにも、まずは「ひとりで抱え込まないこと」が大切です。自分の不調をきちんと知り、信頼できる医療機関に相談する勇気が、前を向く第一歩になるのではないでしょうか。
- 公益社団法人日本産科婦人科学会「月経前症候群（premenstrual syndrome : PMS）」（https://www.jsog.or.jp/citizen/5716/，2025年6月5日最終閲覧）
- 恩賜財団 済生会「月経前不快気分障害(PMDD)」（https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/premenstrual_dysphoric_disorder/，2025年6月5日最終閲覧）
- まつおかレディースクリニック「PMS(月経前症候群)/PMDD」（https://www.matsuoka-lcl.com/pms/，2025年6月5日最終閲覧）
ホッター/子育てエッセイ漫画(@hotter_jr)さんのインスタグラム
