マタニティライフの記録と言っても、体調や忙しさなどで書けない日があるのも当然です。健診の日は書く、と決めておけば忘れないで済みますし、健診に行くのが余計に楽しみになりますね。
体重管理のためにマタニティダイアリーを始めた!
♡週数
♡朝と夜の体重
♡便
♡服用した薬
♡食べたもの 朝 昼 夜 間食 飲み物
♡1日の出来事
♡運動量
を書いていますよ◡̈♥︎
最初は体重管理のためにしていましたが、自分の体調や赤ちゃんの様子がよくわかるのでやって良かったと思います( ´罒`*)✧
って答えになっていないですかね( •᷄ •᷅ )
とりあえず、可愛いものを買わなくても自分の好きなノートでも日記をつけることはできますよ( *´艸`)
これとは別にエコーアルバムも100均で買った台紙を使って作っています♡
販売されているマタニティダイアリーではなくても、書きたい内容がかければ問題無いですよね!
可愛いお気に入りのノートに体重管理に加えて赤ちゃんの様子も書いて、マタニティダイアリーに使うのも良いかもしれませんね。
マタニティブルーになりかけた時にマタニティダイアリーを見返した!
毎日は続かないから、健診や母親学級のことを中心に、胎動が多い少ないなど、気づいたときに気づいたことを書いてます⍢⃝
妊娠発覚から書いてたので、振り返ると恥ずかしいけど懐かしい。
マタニティーブルーっぽくなったとき、日記を見て救われました( ¨̮ )♡
マタニティブルーな状態に陥ったとき、今まで書き記していたマタニティダイアリーを見返したことで気分が持ち直したという方の声です。
赤ちゃんを授かった瞬間や胎動を感じた喜びを思い出せそうですね。
マタニティダイアリーはプレママにおすすめ
マタニティダイアリーは書いておいて損はないでしょう。第2子のためや今後の赤ちゃんの成長のため、自分のためにも書く意味はあります。ストレスにならない範囲で楽しく続けられる1冊を見つけてくださいね。










