冷凍ほうれん草で包丁なしビビンバ&オムレツ!疲れたママ向けらくちんレシピ
今日は疲れていて夕飯づくりがつらい…。そんなママが、友人「神ちゃん」のSNSをチェックすると、冷凍ほうれん草を使ったビビンバとオムレツを発見!包丁をまったく使わずに2品も完成する、疲れたママのためのおすすめレシピとは?
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