生理の負担軽減・避妊目的にも「ミレーナ」どうなの？装着体験談と、2年たって思うこと [ママリ]

生理の負担軽減・避妊目的にも「ミレーナ」どうなの？装着体験談と、2年たって思うこと

学生時代から過多月経に悩んでいましたが「みんなこんなもんなのかな」と思いながら過ごしていました。ある時X(旧Twitter)でミレーナの存在を知り、この悩みが少しでも小さくなるならとミレーナを入れて約2年。実際どうなのか？を紹介します。この記事は、Instagramで暮らし・家計管理についての情報を発信している、まめ｜-750万からプラス家計に（@_mame.home)がご紹介します。

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ミレーナを入れて約2年たって思うこと

一昨年の5月にミレーナを入れて、もうすぐ2年がたちます。

ミレーナは、子宮内に装着する避妊具です。「避妊リング」とも呼ばれていて、月経困難症や過多月経の改善にも有効性が認められています。現在は、子宮内膜症・子宮筋腫・子宮腺筋症等に伴う月経困難症と過多月経に対する治療として保険適用になりました。

ミレーナによる効果が最長で5年ほど継続します。低用量ピルを服用できない人でも生理の負担を軽減できる方法の一つです。

インスタグラムのストーリー機能でミレーナに関する質問を募集したところ、想像以上に質問があったので、体験談をまとめることにしました。あくまで一個人の体験談ですが、ミレーナを入れようと考えてる方や私と同じように過多月経で悩んでる方に参考してもらえるとうれしいです。

出典元:

足立病院「ミレーナ（避妊リング・IUS）とは」（https://www.adachi-hospital.com/milena/#:~:text=ミレーナ（IUS：子宮内避妊,着床を防ぎます。，2024年3月22日最終閲覧）
四条烏丸レディースクリニック「ミレーナ」（https://www.shijo-karasuma-lc.com/milena/，2024年3月22日最終閲覧）

入れる時の痛みは？

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入れる時の痛み

私の場合は麻酔等はなしで装着しました。入れる前に内診されるので、違和感はありますが痛みはなかったです。

ただ、これは先生にもよるみたいで、フォロワーさんの意見では「めちゃくちゃ痛かった」という方もいました。

入れた後の痛み

入れた直後から軽い生理痛が半日ほど続きました。私は元々生理痛も重い方だったので、それほどつらくはなく、鎮痛剤をのむほどではありませんでした、

不正出血は？

私の場合は10日ほど出血が続きましたが、本当にに少量で月経中ほどではないと感じました。診察時に「短くても1か月ほどは不正出血が続くと思います」と言われていたので、私は不正出血期間がかなり短い方だったようです。

個人差があるものみたいですが、コメントくださった方の中には「半年続いた」という方もいました。

違和感・異物感は？

タンポンや月経カップを使用したことがある方は分かると思うのですが、入ってる感ありますよね？ミレーナの場合は全くありません。

入っていることを忘れるぐらい違和感はないです。

月経量の変化は？

ミレーナ入れた後、初めての月経で一気に量が減って感動したのを今でも覚えています。元々の月経量が100だとすると、40ぐらいに。

そこから結構波があって30～50ぐらいで、今は5～10ぐらい。長年日中でも夜用ナプキンが手放せなかったけど、ミレーナを入れてからは日中用のナプキンしか使わなくなりました。

長時間座ってないといけない場面でソワソワすることもないし、朝起きてシーツに漏れていて絶望することもなくなりました。

PMSへの効果や感染症の予防はできない

ミレーナはPMSへの効果はないし、性病などの感染症予防の効果はないと説明を受けました。私はPMSがそこまでひどくなかったので、ミレーナを選びました。

PMSや性病についても気になる方は、ピルなど別の選択肢を検討しても良いと思います。

抜けてしまう確率や、体への影響は？

装着前の診察時に「子宮の形を確認しますね」と言われました、子宮の形や筋腫の有無によっては注意が必要かもしれないので、気になる方は医師に相談してみてください。国内の臨床試験だと装着後1年間の脱出率1.5%というのを見てからは、必要以上に不安にならないようになりました。

装着による体へのネガティブな反応も人によるとは思うので、医師に確認して納得した上で装着を判断してくださいね。

出典元:

一番町レディースクリニック「ミレーナの注意事項」（https://www.1-ilc.com/milena/#:~:text=まれに、気付かないうち,と報告されています。，2024年3月22日最終閲覧）
心斎橋駅前婦人科クリニック「ミレーナ(避妊リング)とは？」（https://shinsaibashi-fujinka.jp/treatment/mirena/，2024年3月22日最終閲覧）

金額はいくら？

私の場合は過多月経で保険適用となり、負担したのは11,710円でした。避妊目的の場合は保険適用外で、相場は5～10万とのこと。クリニックなどで確認してくださいね。

月経量が多い方だという自覚はあったものの、自分が過多月経の範囲に入るのかは知りませんでした。診察時にどれぐらいで夜用ナプキンが漏れるか、などという話をしたら「それだと過多月経なので保険適用になりますよ」と教えてくれました。