一番つらい時期？生後20日、育児に悩むママへの共感とアドバイス

赤ちゃんが生まれて退院してから、外出できるようになるまでの約1ヶ月…。個人差もありますが、「思い返してみたらこの期間が一番つらかった」というママも多いのではないかと思います。

寝不足に、疲れた体、慣れない育児…。しかも、赤ちゃんはまだママと上手にコミュニケーションが取れず、笑うこともできません。

そんな「一番つらい時期」に育児を頑張っているママ。それだけでとてもすごいことです。家事や育児、きっちりとしなくたっていいんです。泣き止まないことがあったっていい。頼れる人は頼っていい。少しでも手を抜けるところは抜いて、気持ちを楽にしてください。

このつらさがずっと続くわけではありません。あとちょっとすれば、慣れたり、外に出られたりするようになり、気分も変わりますよ。それまで、無理し過ぎずに、頑張ってくださいね。