授乳室ってどんなところ？先輩ママからのアドバイスと便利グッズを紹介

初めての赤ちゃんとのおでかけ。授乳室を使いたいけれど不安

出産後は今までと生活スタイルがガラッと変わってとても大変。毎日忙しいママにとって、赤ちゃんとのお出かけが楽しみという方もいると思います。

お出かけは赤ちゃんに良い刺激になりますし、ママにとっても気分転換になりますよね。

しかし、初めて外出をするとなると不安なこともたくさんあると思います。妊娠、子育て、妊活中の女性向けアプリ・ママリではこんな質問が投稿されていました。

赤ちゃんとのお出かけは、いつぐずってしまうかわからないので授乳室はママにとってとても重要な場所ですよね。

しかし、初めて出産したママの中には授乳室は行ったことも、見たこともないという方もいると思います。

初めて行く場所は緊張しますし、赤ちゃんと一緒の場合なおさらですよね。

授乳室はこんなところ！先輩ママからのアドバイスと便利グッズを紹介

そんな不安なママに、たくさんの先輩ママからアドバイスがありました。

授乳室はこんなところだよといった内容から、便利なアイテムまで役立つ情報がいっぱいありました。

早速紹介するので、まだお出かけをしたことのないママや妊娠中のママはぜひ参考にしてみてくださいね。

1.おむつ替えシートを使っています

いつもは混合であげているママ。お出かけしているときは、ミルクのみに統一しているそう。

他の混合のママは外出時はおっぱいのみと決めている方もいらしたので、どちらかに決めると準備が少なく済むかもしれませんね。

また、おむつ替えにはおむつ替えシートを使っているそう。確かに周りを汚さずに済むので、安心しておむつ替えができますね。

1.コンパクトで持ち運びやすい『ムーミン おむつ替えシート』

綿100%のパイル生地のおむつ替えシート。コンパクトに収納できるので、持ち運びに便利。

防水加工もされているため、汚す心配がありません。繰り返し何度も洗うことができ、衛生的です。

2.ミルクはブロックタイプが持ち運びに便利

完全母乳のママからのアドバイス。母乳の出が心配のママは、ミルクを用意した方がよいとのこと。

しかし、ミルクを持ち運ぶの大変ですよね。そんなママにおすすめなのがブロックタイプのミルクだそう。

筆者も使ったことがありますが、わざわざ量る必要なく、決められた個数を入れるだけで簡単にミルクを作ることができるので、とても便利なアイテムですよ。

母乳だけではちょっと心配なママはぜひ、手に取ってみてはいかがですか？

2.持ち運びに便利『明治ほほえみらくらくキューブ』

いつでもどこでも簡単にミルクを作ることができる、キューブタイプのミルクです。

哺乳瓶に入れるだけなので、こぼす心配もありません。小分けに包装されているので、お出かけするときに便利です。

3.ミルクだけの場合はおむつ台の近くの椅子で

「授乳」という文字がついていますが、もちろんミルク育児の方も使えます。調乳のためのお湯が用意されているところもあるんですよ。

先輩ママのいうとおり、おむつ台の近くに椅子やベンチがあるのでそちらを利用してミルクをあげることができます。

ただし、なかにはお湯は用意されていないところもあります。確認してからお出かけすると安心ですよ。

4.授乳室は場所によってさまざま

授乳室は個室が多いと思われがちですが、中には大部屋の場合もあるそうです。そんなとき便利なのが、授乳ケープ。周りの目が気になるママはチェックしてみてはいかがでしょうか。

また、きちんとげっぷをさせてあげないとベビーカーの揺れなどでで吐きこぼしてしまう心配が。どのママもきちんとげっぷはさせた方が良いとのことなので、あまり焦らず、きちんと行いたいですね。

3.どんな授乳室でも安心『犬印 らくちん授乳ケープ』

ボタンをとめて首にさっと通すだけで使える授乳ケープです。フロント部にはゴムが入っていて、周りからの視線は隠しつつも赤ちゃんの様子をママの視点からはしっかりチェックできますよ。

収納一体型のタイプで、折り畳んで持ち歩くことが可能。どんな服装にもなじみやすいシンプルなデザインとカラーなので、使い勝手もよくなっています。

5.お出かけ前にアプリで授乳室をチェック

出かける前に、きちんとアプリで授乳室がどこにあるか調べているというママ。

赤ちゃんが泣きだしてから授乳室を探すのはとても大変で、ママも泣きたくなってしまいますよね。なかには授乳室がない場所もあるので、アプリできちんと調べておけば当日焦らず済みますよ。

お出かけ前にアプリをダウンロードして、事前に下調べしておきましょう。

6.吐き戻しが心配な方は着替えを持参

吐き戻しが心配なママは着替えやスタイを持っていくと便利だそう。

服が汚れてしまったら赤ちゃんも気持ちが悪くなりますし、楽しい気分ではなくなってしまいますよね。スタイならすぐに交換できるのでとても便利。

また吐き戻しだけでなく、おむつ替えのときも汚してしまうことがあるので、着替えはなるべく持っていくと安心ですね。筆者も着替えがなくて困っているママを見かけたことがあります。

遠出の際、車ならば予備の着替えを積んでおくと安心ですよ。

知っておきたい授乳室でのマナー

授乳室を利用するときは、次の三つのポイントを守りながら、その場にいる誰もが気持ちよく授乳室を使えるようにしてくださいね。

混雑時は譲り合って使おう

授乳室に行くと人で混み合っている…そのようなときは、順番を守って利用し、授乳が済んだらすぐに退室するようにしましょう。授乳室は授乳をする場所なので、着替えやおむつ替えなどをするのは避けてください。

授乳室へのパパの入室は慎重に

授乳室では女性がおっぱいを出す場所ですよね。もちろん育児をがんばっているパパもいらっしゃるでしょうが、授乳室によっては男性が入室できない場合もあります。

男性が入室しても問題がないか、他のママが利用していないかなど、他の利用者の方に配慮しながら慎重に入室してくださいね。

静かに過ごそう

授乳室では静かに過ごすことも大切です。大きな音を出したりすると、他の赤ちゃんが泣いてしまうこともあるかもしれませんよね。

赤ちゃんが泣いてしまうのは仕方のないことですが、パパママはできるだけ静かにして、赤ちゃんがリラックスできる環境を作ってあげましょう。

授乳室はママの味方。きちんと準備して使ってみよう

「授乳室ってどんなところ？」と不安に思っているママもいるかもしれませんが、授乳室はママの味方です。この記事で紹介したポイントや授乳室での便利グッズを押さえて、順番を守る、静かに過ごすなどの基本的なマナーを守りながら使えば、ママにとってとても便利な場所になるはずですよ。

授乳室を利用するときは、先輩ママからのアドバイスにもあるようにおむつ替えシートやらくらくキューブ、授乳ケープなどをあらかじめ準備しておくと良いでしょう。初めてでも自信を持って利用できるように、この記事の内容をぜひ覚えておいてくださいね。