夜、子どもが寝た後の「夫婦の時間」どう過ごしてる？おすすめの過ごし方6選

夜寝る前にしりとりをしているというママの声です。

しりとりは予想もしていなかったのですが、習慣化すると意外と楽しそうですよね。大人同士でやるしりとりは子ども相手にやるよりもレベルが高そうです。

寝る前にテレビや動画を見ると寝れなくなりそうで避けたい、話題がなかなか見つからない…というパパやママは試してみてはいかがでしょうか。

プロレスごっこ

夫婦でプロレスごっこをしているというママの声です。プロレスが好きという夫婦ならプロレスごっこというのもアリかもしれませんね。

怪我や騒音に気をつけつつ、スキンシップの一環として楽しむには、体も動かせるので有意義な時間になりそうです。

マッサージをする

パパにマッサージをしているというママの声です。毎日仕事で疲れている夫をマッサージでいたわるというのは、愛情が伝わりやすそうでいいですね。

たまにはパパにしてあげるだけでなく、ママもしてしてもらうなど、お互いに体をいたわり合うのもおすすめ。自然と会話が生まれてよいコミュニケーションにきっかけにもなりそうです。

夜の時間を夫婦で楽しもう

子どもが生まれると、必然的に夫婦二人きりの時間というのは減りがちです。子どもが寝た後、大人が寝る時間になるまでの少ない時間でも、夫婦で楽しく過ごせたらよい気分転換になるのではないでしょうか。

今回紹介した夫婦の過ごし方の中で、いいなと思うものがあればぜひ取り入れて充実した夫婦の間を過ごしてみてくださいね。