突然ふくらはぎがつる「こむらがえり」を経験する妊婦さんが増えてきます。ふくらはぎ以外で起きることもあります。はっきりした原因は不明ですが、脱水や筋肉疲労、ミネラル(カルシウムやマグネシウムなど)が不足すると起こりやすくなるといわれています。
脱水や筋肉疲労に気をつけ、バランスのよい食事をとることを心がけてください。こむらがえりが起きたときは、落ち着いてふくらはぎをゆっくりのばしましょう。
体毛が濃くなることがあります
わたしは6ヶ月くらいからだんだんと濃いくなりました。特に肩～背中あたりと、お腹ですね。
私もめっちゃ濃ゆくなりました！！！
みんな濃ゆくなると思ってます(笑)
でも出産してしばらくして
見てみると、あれっ？？？？
って思うぐらい薄くなってました😆
みんな濃ゆくなると思ってます(笑)
でも出産してしばらくして
見てみると、あれっ？？？？
って思うぐらい薄くなってました😆
妊娠中には、ホルモンの影響で体毛がのびたり濃くなったりすることがあります。これは一時的なものですので、気にしすぎてストレスにならないようにしましょう。
出典元:
- 牧田産婦人科「コラム：妊娠「中期」の過ごし方について」（https://www.makita-sanfujinka.com/support/column/mid-pregnancy/，2018年8月14日最終閲覧）
- 杉山産婦人科「妊娠中期（妊娠16〜27週）」（https://www.sugiyama.or.jp/childbirth/manual/04，2018年8月14日最終閲覧）
- 清水産婦人科「妊娠中の体重増加」（https://ameblo.jp/shimizu-sanfujinka/entry-11777291851.html，2018年8月14日最終閲覧）
- 萩田和秀「らくらくあんしん妊娠・出産」P102（学研，2017年）
- 竹内正人「はじめての妊娠・出産事典」P57（朝日新聞出版，2016年）
- 小阪産病院「よくある相談」（https://www.kosaka.or.jp/contact/qa.html，2018年8月14日最終閲覧）
- 日本助産師学会誌2016「妊娠中の痔核の改善に効果的な方法は何か？ 」（http://square.umin.ac.jp/jam/docs/JAM_guigeline_2016.pdf，2018年8月14日最終閲覧）
- 中川産科婦人科「第79回「便秘と痔について」」（http://www.nakagawa.or.jp/maternity/maternity-079/，2018年8月14日最終閲覧）
- 冬城産婦人科医院「妊娠中の「こむらがえり」対策は？」（http://www.fuyukilc.or.jp/column/妊娠中の「こむらがえり」対策は？/，2018年8月14日最終閲覧）
- 中川産科婦人科「第28回 「こむらがえりとは？」」（http://www.nakagawa.or.jp/maternity/maternity-028/，2018年8月14日最終閲覧）
- めぐみクリニック「妊娠7ヶ月(24～27週)」（http://www.megumi.or.jp/sanka/sanka01.html，2018年8月14日最終閲覧）
- 井上裕子監修「やさしくわかる 月数別 はじめての妊娠・出産」P73（ 西東社，2016年）
- 医療情報科学研究所「病気がみえる 10 産科」P39、47（メディックメディア，平成19年3月）
- 厚生労働省「「妊娠期の至適体重増加チャート」について 」（https://www.mhlw.go.jp/houdou/2006/02/dl/h0201-3a4.pdf，2018年8月15日最終閲覧）
妊娠25週目の胎児の様子
妊娠25週目になると、胎児はどのくらいの大きさになっているでしょう。この時期の成長と胎児の様子をご紹介します。
- 胎児の大きさ(FL：大腿骨長)：約37〜48mm
- 体重：約500〜1,000g
胎児が順調に成長しているか、BPDと呼ばれる児頭大横径(じとうだいおうけい)や腹囲、FLと呼ばれる大腿骨長(だいたいこつちょう)を測って確認します。体重も約500〜1,000gと増えてきました。
鼻の穴があき、肺の機能が発達してきます
妊娠25週目になると鼻の穴が開き、肺の機能が発達してきます。胎児は外に出てからの肺呼吸の練習を始めます。毛細血管が透き通って見えるので、皮膚はほんのりピンク色をしています。
指しゃぶりの練習を始めます
この頃になると、胎児は指しゃぶりの練習を始めます。おなかの中で練習することで、生まれてすぐ母乳が飲めるように準備しているのです。
聴力が完成します
