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無意識に使っている言葉を変換してみよう
子どもを怒りっぽくさせてしまう言い方として「〇〇しなさい」という命令口調があります。
日々のスケジュール管理が大変で忙しい親はつい「おもちゃ片付けなさい」と命令口調で強く言ってしまうことがありますよね。他にも、着替え・歯磨き・身支度・宿題、また、落ち着いてほしい時や走ってはいけない時などにも「〇〇しなさい」と言うことがあるかもしれません。
無意識に出ているこういった命令口調や指示ですが、子どもによっては窮屈に感じ、嫌になってしまう原因になることも。そんな育児の中で使いがちな言葉を少し変えるだけで、子どもは「寄り添ってもらえた」と感じ、素直に行動できることもあります。
今回は、子どもがカチンときやすい言葉の変換術をお伝えしていきますね。
〇〇しなさい→〇〇できそう？
押し付けられている、命令されている、と感じやすい「〇〇しなさい」を、子ども本人に確認するかのように聞いてあげましょう。
子どもは、できるかできそうでないのかで返事をすると思います。できないという返事であれば、いつできそうかを本人に決めさせてあげることで、「自分で決められた」と、気持ちを受け止めてもらえたと感じます。そして自分で決めた分、きちんとしようとします。
〇〇がダメだね→〇〇がいいね！
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いつも子どもの行動を否定から入ることで、パパやママの話を聞こうとしなくなります。
親が思っているほどの成果や結果が出なくても、まずは肯定的な言葉でほめてあげること。本人が「やってよかった」と思える言葉を選んで話してあげましょう。
何度も言わせないで→本当は何か困ってる？
何度も同じことを言われるには、何か理由があるはず。大人から見て簡単なことでも、子どもからすると難しいこともあります。
学校の勉強などで同じ間違いを繰り返している場合、何をどう理解しにくいのかを肯定的な言葉で聞いてあげましょう。サポートするママも、どれをどんな風に伝えると伝わるかな？と考えながら関わるようにしてあげましょう。
〇〇くん(ちゃん)はやってるよ→あなたはどうしたい？
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他の子と同じことをすることが正解なのか。やりたくないことを、仲の良い友達だからと、一緒にすることが正しいのか。子ども心に、無理にやらされるなら怒って泣いて否定しよう！と思ってしまいます。
決して一緒がいけないのではなく、その時の本人の気持ちを大切にしてあげてください。
子どもを受け止めることで、素直になれる場面もある
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子どもが泣いて怒るという表現で意思表示する時は、特に「自分の気持ちを分かってほしい」「否定しないでほしい」という気持ちが強い時が多いです。日ごろから声掛けを気をつけることで、受け止めてもらえている、と信頼を築いていくことができます。
いつもうまくいくとは限りませんが、いつから取り入れても遅くない方法です。
日々の生活に取り入れて、親子関係が良好になるといいですね。
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