食材の好き嫌い...克服するためのヒントは「味と食感」

離乳食初期にしてすでに好き嫌いが…ママたちの悩み

離乳食が始まってしばらくすると、子供の好き嫌いに気づくことがあります。例えばおかゆはよく食べるのに、トマトになるといきなり顔をそむけるなど、赤ちゃんなりの「これは嫌い」アピールが見られるかもしれません。

栄養面を考えると、できればさまざまな食材を好き嫌いなく食べてくれることが理想。とは赤ちゃん自身が顔をそむけてしまったり、泣き出したりしてしまったりすることも。

このように、離乳食初期から赤ちゃんの好き嫌いに悩まされているママはいるようです。できることなら苦手な食材を克服させたいものの、どうすればよいかわからないときの対処法について、管理栄養士の小杉文佳さんに教えてもらいました。

離乳食初期の赤ちゃんの好き嫌い、考えられる理由は

小杉さんによれば、離乳食初期の好き嫌いの理由には、以下のようなものが挙げられます。