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仕事復帰したらどうなる?働くママの1日スケジュールを教えて

仕事 買い物 PIXTA

今は育休中ですが、出勤してた時はフルタイムのタイムスケジュールですが参考までに。。
前日夜に子供の連絡帳書き、保育園の支度

6時起床 自分、旦那のお弁当作り 自分身支度

7時子供起こす
子供の朝食。着替え。排泄。

7時半に家を出て電車に乗る

8時保育園到着

9時出社

17時退社

18時お迎え

18時半帰宅

夕飯。お風呂。

21時少しリビングで団欒

21時半子供就寝

自分は家事、子供の連絡帳書き、保育園の支度

23時就寝
の繰り返しでした。
洗濯は余裕があれば平日夜回して室内干しか、休日にまとめてしてました。掃除も。
買い物は通勤途中でする時間がない為会社のお昼休みにする事もありましたが、うちの保育園は仕事が終わったら真っ直ぐ迎えに来てくださいと言うスタンスなので買い物袋を持って迎えに来る人はいません。たまにコンビニ袋を持って迎えに来る人は白い目で見られてます🤭車通勤なら車の中においておけばいいですけどね!私自身も買い物は自分のカバンに収まる程度の物を買ってました笑

毎日時間が無くて大変ですが、仕事中が唯一自分の時間だと思ってましたー😊
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時間がなくて、仕事中が唯一の自分の時間だと思っていたママ。しかし、きちんと家族の団らんの時間を設けているのは素敵ですね。

洗濯は平日の夜に部屋干しをするか、休日にまとめて行なっていたそうです。掃除も休日にやっているそう。

平日の家事を最低限にすることが、忙しい毎日を乗り越えるコツなのかもしれません。

4.パパと協力して乗り越えています

パパ 子育て PIXTA

7時家族3人起床
パパがチビのご飯と着替えをして、ママは連絡帳書きと自分の準備をする。
8時ママとチビは保育園に出発。パパは食事とおもちゃの片付け。
9時ママは仕事開始。9時半パパ仕事開始。
17時半ママ退社、チビのお迎え。
19時ママは大人のご飯の用意をしつつチビの夕食。(チビの離乳食は作り置きを冷凍しておいて、チンするだけ)
20時チビとママはお風呂。
21時パパ帰宅。ママが料理を仕上げてる間パパはチビの相手。
21時半ママとパパは夕飯。
22時ママとチビは就寝。パパは自分時間とリビングキッチンの片付け(食洗機)、お風呂上がりに洗濯乾燥機をスタート(たたむのはママが時間を見つけて)。
育休時代は20-21時には寝かせようと思っていましたが、保育園で3時間近くもお昼寝してくるので、22時過ぎても大丈夫なようです。
我が家は「すぐやらなきゃいけないこと」はママがやり、「あとでもできること」はパパがやるようにしています。
お熱は基本ママがお迎えですが、夜に発熱した時は、朝パパが小児科に連れて行き、保育園を休む必要があればママが午後休でバトンタッチしてパパは午後出勤することにしています。(そのあと残業で午前の帳尻を合わすパパ)
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夫は、私の手伝いをしてるのではありません。妻自身もそれを自覚して、夫婦でなにもできない子供の手伝いをしてるということをまずは確認しましょう。
家事も、そもそも妻がやるべきことで、夫はサブではありません。会社で会社員という同じ立場で仕事してるわけですから家でも夫婦で親として同じ立場でやっています。
稼ぐ金額の比率は家事には関係ありません。
むしろ「夫に残業の権利を譲ってる」くらいに思ってます(絶対に言わないけどw)
そう、大事なのはチームワーク。奥さんが抱え込みすぎないで、うまく家事を旦那さんに任せることが大事です。
通勤時間は片道30分弱です。夫は自転車で同じ距離を15分です(笑)
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パパとのチームワークを大切にしているママからの投稿。ママは「すぐやらなやければいけないこと」をやり、パパは「すぐにやらなくてもよいこと」を担当することで、毎日を乗り越えているそう。

また、子供たちが熱を出したときのタイムスケジュールを教えてくれたのもうれしいですよね。いざというとき、ぜひ参考にしたいものです。

先輩ママの言うとおり、育児も家事も妻がやるべきことというわけではありません。夫も同じ立場でやっていくということが大切。これからの新生活を乗り越えるためにきちんと話し合ってみてはいかがでしょうか。

5.忙しくて夫婦で1時間まったりする時間を作っています

夫婦 PIXTA

6:30 母起床
朝食作り
7:00 旦那、娘起床
旦那と娘朝食
母メイクなど身支度
7:30 ご飯食べ終わったら旦那は身支度、娘は遊び、母は夕飯下拵え、朝食後片付け
8:00 娘の身支度
8:20 旦那お見送り
8:45 母は娘を保育園まで送りに行く
9:10 母は職場へ
10:30 母仕事開始
15:00 母仕事終わり
16:00 母は娘のお迎え
16:30 帰宅、夕飯作り
17:00 母、娘は夕飯
18:00 お風呂
18:45 お風呂から出る、遊び
19:30 フォロミ、歯磨き、寝室移動
20:00 娘就寝、母自由時間
21:45 旦那帰宅、お風呂、ご飯、22:00 洗濯、明日の登園準備、おもちゃの片づけ、旦那が夕飯食べ終わったら食器洗い、キッチン掃除、洗濯物たたみ
23:00 全て終了後まったりタイム
24:00 夫婦就寝

どんなけ大変でも体調が悪い時以外、1時間は必ず夫婦揃ってまったりタイムを作ってます、そして一緒に就寝です。
夜ご飯の準備は帰ってきてからやると結構時間がかかるので、朝少し早く起きて朝食作りがてらやったり、夕飯下拵えの時間をつくると良いですよ!
私は作り置きを作ってるので毎日の下拵えは味噌汁の具材切ってタッパーにいれる、お米を研ぐ、サラダを作っておくくらいです。

長くなりましたが最後に、娘が熱が出たときは必ず私が迎えに行きます。
私はパートなので、娘関係は融通が利きます!
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どれだけ大変なときでも1時間は必ず夫婦そろってまったり過ごす時間を作っているママ。一緒に就寝しているのも、素敵ですよね。

また、夜ご飯を作る時間は帰ってきてからやると結構時間がかかるので、朝食を作る時間に下ごしらえをしているそうです。

さらに作り置きを作っておくことで、毎日の食事作りが楽になっているそう。休日を活用することで忙しい平日を乗りきることができるんですね。

まずは無理をしないで。ママのペースで頑張ろう!

育児 日本人 PIXTA

働くママの1日のスケジュールは毎日がとても忙しそうでしたが、まとめて済ませられる家事は休日を活用したり、隙間時間や朝の時間帯を利用したりして、家族の時間を大切にしているママもいらっしゃいました。

しかし、働き出すということは今までの生活が一変するということ。何もかも完璧にこなそうと無理をしてしまうと大変です。子供たちも生活が一変するので、慣れるまでは無理せず余裕のあるペース保ちながら忙しい毎日を乗り越えてくださいね。

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本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。

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