(3ページ目) 妊娠中の仕事は危険？妊娠前と同じように仕事ができないストレス…どう解消してた？体験談 [ママリ]

妊娠中の仕事は危険？妊娠前と同じように仕事ができないストレス…どう解消してた？体験談

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妊娠がわかると喜び、驚きはもちろんですが、考えないといけないことがたく…

働く妊婦は何をしてストレス発散をしている？体験談

妊娠中は自分が思っている以上に体の疲れがたまりやすい時期です。妊娠中に仕事をしている方はどのようにストレス発散をしているのでしょうか？

実際に妊娠中に働いていたママたちのストレス発散方法をご紹介します。

ヨガをする

ブライダルのヘアメイクの仕事をしていました。シフト制で時間もバラバラで大変でしたが、周りもフォローしてくれたり乗り越えました‼︎
逆に走り回ったり、重い荷物を持ち怒られてました💦笑
ウチは週休2日の休みはしっかり取れたので、子供用品見に行ったりマタニティヨガしたりしてました☺️ヨガよかったです！私はトイザらスのマタニティ教室とかも気分転換になりました。
何か癒しや、ストレス発散見つかるといいですね〜！こればかりは性格とかもあると思いますがよかったら試してみて下さい！

体調がよければ無理のない範囲でマタニティヨガを行うのもよいですね。相性の問題はありますが、お試しで行ってみて、自分に合うと感じたら続けてみるのもよいかもしれません。

エステに行く

マタニティエステ行ってます！
結婚式前のブライダルエステからお世話になっているところでやってもらっています(*˙˘˙*)ஐ

臨月に入る前に、必要があって、マタニティシェービングと、エステ行きましたー。

マタニティ専門のところであれば、無理のない姿勢で施術してもらえるし、使えるアロマオイルを焚いてくれたり、ハーブティー出してくれたりしました！
臨月に入ると対応が難しいところが増えるかもです。

日頃の子育てでの疲れの気分転換や、妊娠中の具合の悪いところが楽になるといいですね！

妊娠中のエステは、妊婦の体を気遣いながら行ってくれるマタニティ専門のサロンがあるようです。無理のない姿勢で施術してもらえるのはマタニティ専門サロンならでは。

マタニティエステでつかの間のリラックス時間を満喫したいですね。