ボリュームのある肉料理は、食卓に登場する回数も多いのではないでしょうか。定番メニューの肉じゃがから、近年人気のチーズタッカルビまでママたちはさまざまな料理を作っているみたいですね。
揚げたり、焼いたり、ゆでたり、煮り、蒸したりと、調理方法でいろいろな料理にしあがるお肉は頼もしい食材。その他にも多かったのは「ハンバーグ」でした。「たまに和風ハンバーグにします」という意見もありましたよ。
3.野菜たっぷりの料理
たくさん種類があるにも関わらず、意外と使う野菜は限られているのではないでしょうか。
それぞれ季節の野菜に注目して選んでみると、さまざまな料理が思いつくかもしれませんね。「お野菜をたくさん蒸してポン酢で食べる」と言うコメントは「おいしそう!」「簡単」と大人気でした。
4.時間がないときに活躍する麺料理
麺類は、時間がなくて手早く作りたいときに助かりますよね。ほかにも副菜をつけたりたくさんの食材を加えたりしてみると、全体的にボリュームもアップ。
麺といっても種類がたくさんありますから、レパートリーを増やしておくと忙しいときにも助かりそうです。「夏は食欲が落ちるので食べやすくて良い」と言うコメントもありました。










