復職したママ必見！共働きママの1日スケジュール＆押さえておきたい工夫ポイント

仕事復帰したママの1日の流れ＆工夫を教えて

ママリで下記のような投稿が寄せられました。

4月から子どもを保育園に通わせて、仕事復帰する予定のママからの質問。働きながら育児もする先輩ママから、1日の流れや時間をうまく使うためのコツについて教えてほしいとのこと。

寄せられた回答を紹介します。

事前の準備で時短をめざす

こちらのママは、忙しい中でも保育園の準備は必ず前日にやっておいて、1日の流れがスムーズに進むよう工夫されています。

晩御飯は手抜きとのことですが、仕事もして家事もしっかりやって早寝して忙しい毎日を送っていますね。時間をやりくりされている様子が素敵です。

保育園の送りやお風呂は夫と分担

働きながら家事育児をするなら、パパと2人で協力し合うことも大切です。こちらのママは、保育園の送りやお風呂入れなどはパパと分担しているようです。

ただ、保育園でしっかりお昼寝をすると夜は寝つきにくくなるということも把握しておくと、柔軟に対処ができてよさそうですね。

毎日同じリズムを作ると子どもも覚えやすい

こちらは、イヤイヤ期に苦労したというママからの回答。イヤイヤが始まると寝る時間も遅くなってしまうようですが、毎日同じリズムを作ってあげれば、子どもも覚えやすくなるというアドバイスです。

ルーティーンになれば、大人も毎回考えずに済むので、無駄な時間を省けそうですね。

洗濯は一年中部屋干し、お掃除ロボット活用

仕事をしながらの育児はどうしても忙しく、雨が降ったときに洗濯ものを取り込めない、掃除をしてもすぐ散らかるなどの悩みは尽きません。

そういったリスクを回避すべく、洗濯物は部屋干し、平日はお掃除ロボットを活用するなど、手を抜いて時短できることを増やすというのも負担を軽くする工夫といえますね。

なるべく負担を減らして健康的な毎日を

子どもが保育園に通うようになると、親は仕事に復帰できる時間が増えますが、その分日々の生活は忙しくなります。自分の時間や睡眠時間も確保できるよう、先輩ママのアドバイスを参考にしストレスのない毎日を送りましょう。