電子レンジでメイン料理！子供がぐずったときでも作れるおすすめアイデア8選

オーブンで焼くと少し手間がかかるキッシュですが、電子レンジで作ればキッシュ風のお料理が簡単にできてしまいます。

火の通りやすい材料を使えば下ごしらえも不要。卵と野菜が一緒にとれるので栄養面もばっちりです。柔らかい卵料理は子供のおかずにもぴったりですよね。

電子レンジのお手軽調理で、子供と向き合う時間も確保

今回挙げたもの以外にも電子レンジで作れる副菜など、ママリにはたくさんのアイデアが寄せられていました。ママたちは忙しい毎日を乗り切るために、たくさん工夫をされています。

お仕事をしていてもそうでなくても、毎日家事や育児に追われて、息つく暇もないくらい忙しいというママは少なくないと思います。簡単に作れる一品があるとお料理の負担も少しは軽くなりまよすね。

電子レンジを使えば、炒めたり煮込んだりの工程が一度で済む場合も。またフライパンやお鍋を使わないので、洗い物も少なくて済みあと片付けも簡単です。

調理の際の手間を減らすことができれば、ママもひと息つくことができますし、空いた時間に子供と向き合うことだってできます。電子レンジを賢く活用して、毎日の食事作りの負担を減らしましょう。