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幼児食にはうどんがおすすめ!調理のコツや子どもが喜ぶ人気レシピを紹介

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その他の子どもが喜ぶうどんレシピ

うどんは定番の調理方法以外にも、さまざまなアレンジでおいしく食べられる食材です。少し珍しいアレンジレシピを紹介しますので、ぜひチャレンジしてみてください。

材料(1人前)

  • うどん・・・1玉
  • ベーコン・・・15g
  • ピーマン・・・1個
  • 玉ねぎ・・・1/4個
  • ケチャップ・・・大さじ3
  • 中濃ソース・・・大さじ1
  • 牛乳・・・大さじ1
  • バター・・・10g
  • 粉チーズ・・・少々

作り方

  1. 玉ねぎ、ピーマン、ベーコンを薄切りにして食べやすい大きさにカットする
  2. 熱したフライパンにバターをしいて玉ねぎとベーコンを炒め、玉ねぎがしんなりしたらピーマンを加えてさらに炒める
  3. ピーマンに火が通ったらケチャップ、中濃ソース、牛乳を加えて中火で炒め、うどんを入れて全体に味をなじませる
  4. ピーマンに火が通ったらケチャップ、中濃ソース、牛乳を加えて中火で炒め、うどんを入れて全体に味をなじませる

シンプルなケチャップの味付けが子どもにも人気のナポリタン。パスタの代わりにうどんを使ってもおいしいですよ。

豚肉と野菜のトマトクリームうどん

材料(大人2人分+子ども2人分)

  • うどん・・・1玉
  • 豚肉こま切れ・・・180g
  • さつまいも・・・1/2本
  • なす・・・2個
  • ブロッコリー・・・1/2個
  • 長ねぎ・・・1本
  • 水・・・300cc
  • トマトソース・・・300g
  • 固形スープの素・・・1個
  • 生クリーム・・・100g
  • 片栗粉・・・大さじ1~2
  • ごま油・・・大さじ1
  • とろけるチーズ・・・2枚

作り方

  1. 豚肉に片栗粉をまぶし、さつまいもとなすを輪切りにし水にさらしておく
  2. ブロッコリーを食べやすい大きさに切ってゆで、長ネギを斜め切りにする
  3. ごま油をしいた鍋を熱して長ネギを炒め、水気を切ったさつまいもとなすをを加えて炒めたら、水、トマトソース、固形スープの素を入れて蓋をして15~20分ほど煮込む
  4. 生クリームを加えてさらに5分ほど煮て、うどんとゆでたブロッコリー、とろけるチーズを加えて2~3分煮たら完成

生クリームととろけるチーズがトマトソースの酸味をやわらげてくれて、しっかり煮込んだ根菜もやわらかく食べやすいトマトクリームうどんです。

カルボナーラうどん

材料(1人前)

  • うどん・・・1玉
  • ベーコン・・・2枚
  • 溶き卵・・・1個分
  • 牛乳・・・100ml
  • 粉チーズ・・・大さじ1
  • 白だし・・・大さじ1/2
  • バター・・・10g

作り方

  1. フライパンを中火で熱してバターを溶かし、1cm幅にカットしたベーコンを炒めて薄く焼き色がついたら牛乳を加える
  2. 牛乳が沸騰したら火を止め、溶き卵、粉チーズ、白だしを入れてよく混ぜ合わせて弱火で加熱する
  3. 牛乳が沸騰したら火を止め、溶き卵、粉チーズ、白だしを入れてよく混ぜ合わせて弱火で加熱する

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