妊娠8週になると、胸の張りを感じてこれまで着ていた下着がきつく感じる方もいるでしょう。下着の締め付けそのものがつわりの不快感を増してしまっている場合もあります。
無理に着用せずに、マタニティ専用の下着や衣服をそろそろ準備し着用していくようにしましょう。
マタニティマークを身に着けましょう
普段からよく電車など公共機関を利用することが多い方は、マタニティマークを身に着けることをおすすめします。マタニティマークは最寄駅構内にあるみどりの窓口などで配布されています。
マタニティマークを積極的に身に着けたくない妊婦さんもいるでしょう。もちろん義務ではありませんので選択は自由です。
万が一妊婦さんの体に予想外の緊急事態が起きたとき、周りが妊娠を認知することがとても大切になる場合も考えられます。赤ちゃんを守るという意味でも、マタニティマークはなるべく持ち歩くようにしましょう。
妊娠8週目、焦らず妊娠生活を送りましょう
妊娠8週目は、経過が順調な方であれば、胎児の心拍が確認され、母子手帳を受け取って妊娠しているということが自覚できる時期なのではないでしょうか。
しかし妊娠生活はまだまだ始まったばかり。妊娠中は体調が変わりやすい時期でもあるので一日一日を大切にして、ゆっくりと過ごすようにしましょう。
