専業主婦でしんどいのはおかしい？人に言えない悩みに「かなり大変」「旦那に相談して…」さまざまな声

専業主婦は時間がたっぷりある？

産後は、想像以上に子育てや家事でいっぱいいっぱいになってしまいますよね。朝から晩まで子供中心に時間がすぎていき、疲れを感じてしまうこともあるのではないでしょうか。

そんななか、思うように家事が進まないことも。専業主婦の場合、毎日時間がたっぷりあると思われると、「家事は全て完璧にやらないといけない」「栄養満点のご飯を作らないといけない」などプレッシャーに感じることはありませんか？ママリでもこのような投稿がありました。

文章から、忙しそうな毎日が伝わってきますね。それでも投稿者さんは周りからの一言をきっかけに、「専業主婦なんだから完璧にやらないといけないのかな？」と悩んでいるのが分かりますね。

筆者は現在育休中ですが、生む前は「赤ちゃんのお世話と家事ならしっかりやれるはず！」と思っていました。ただ実際の産後は想像とかけ離れており、ずっと泣いている赤ちゃんをあやし、授乳し、おむつを替えて、やっと赤ちゃんが寝てくれる頃にはヘトヘト。自分も昼寝しないとやってられないくらいでした。当然家事はたまる一方で、汚い部屋にイライラしたのを覚えています。他のママの声を聞いてみました。

専業主婦は手を抜いたらダメなの？

悩む投稿者さんに、温かい先輩ママの声が届いています。悩んでいても働いているパパには相談しづらい、周りは働いているママばっかり…という方もいるのではないでしょうか。先輩ママたちはどのような気持ちで過ごしていたか聞いてみました。

1.24時間子供とつきっきりの日々…

トイレさえゆっくりできない日々…思わずうんうんとうなづいてしまいました。筆者も少し視界からいなくなると大泣きする娘を連れ、トイレの前にいすをおき座らせてトイレをする、なんてことがしょっちゅうでした。

時間はあるかもしれないけれど、ずっと一緒で休まる時間がなく精神的な疲れが出てしまいますよね。ほどほどに手を抜きながら子供と向き合うのが良いですね。

2.逆に専業主婦のほうが大変…！？

「専業がつらくて、働くことにした」「働きながらより専業のほうが大変だと思う」という声も多くありました。確かに働いていると、家事をする時間は減りますが、大人とのコミュニケーションが増えたり、子供と離れて自分のことをする時間が増えますよね。

専業主婦だと24時間子供と2人きり、という状況に息が詰まってしまう…なんてこともあるかもしれません。そんな中でも、毎日頑張っている専業主婦のほうが大変！という声も理解できますよね。

3.専業主婦だって手抜きが必要！

専業主婦だって手抜きしていい！という声が多くありました。中にはパパへ相談したママも。

家族に手抜き宣言できると、心が軽くなりそうですよね。「専業主婦だから…」という罪悪感を誰に対して抱いているのか、を考えてみてはいかがでしょうか。家族であれば相談してみたり、自分自身ということであれば「ほかのママも手抜きをしている」と考えてみたりしてはどうでしょうか。罪悪感を抱かないよう、毎日を過ごせるとよいですよね。

4.専業主婦は全部完璧でないといけない…なんて誰も決めていない！

ハッとする先輩ママのアドバイスです。確かに「専業主婦だから完璧にこなさないといけない」なんて誰も言っていないですよね。いつの間にか、自分を追い込んでしまうのかもしれません。

追い込んで落ち込んでしまうくらいなら、「手抜きでいいや！」と割り切ってしまいましょう。

5.どちらも大変…比べることではない！

「どちらも大変！」「違う大変さ・辛さがある」という声も多くありました。どちらも経験した先輩ママの貴重な意見ですね。

どっちのママもみんな頑張っている、という言葉に励まされます。育児を実際に経験したことがない人から、心ない言葉を言われることもあるかもしれませんが、気にせずに「どんなママも頑張っている！」と前向きに過ごしたいですね。

自分の頑張りを認めてあげよう

「専業主婦だから楽…」なんていう声はありませんでした。育児をしていると、周りからの見え方をつい気にしてしまいますが、大変じゃないママなんていないと思います。

子供のお世話をし、心配をし、体力的にも精神的にも忙しい毎日。そんな自分を今日も頑張った！と毎日褒めてみてはいかがでしょうか。子供にとってもママが笑顔でいてくれることが一番の幸せであるはず。手を抜けるところは抜いて、笑顔で過ごせるとよいですね。